@lt.tennis0: Tu prends souvent la balle trop près du corps en coup droit ? 👉 Le problème ne vient pas toujours de tes appuis ou de ta raquette… mais de ton bras libre. ❌ Bras collé au corps : tu bloques la rotation et tu manques d’espace. ❌ Bras tendu devant : tu te déséquilibres et perds le timing. ✅ Un bras libre actif, parallèle à la ligne de fond, avec la main qui vise la balle, t’aide à : ✔️ mieux t’écarter de la balle ✔️ rester équilibré ✔️ gagner en contrôle et en puissance Teste ça à ton prochain entraînement 🎾 💬 Dis-moi en commentaire si tu prends souvent la balle trop près du corps ❤️ Like, sauvegarde et partage à un partenaire de jeu ⸻ #tennis #coupdroit #tennistechnique #tenniscoach #pourtoi

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Thursday 18 December 2025 17:29:34 GMT