@dra.rochellemarquetto: Nunca faça isso com quem tem ansiedade ou depressão 🧠💔 O que parece incentivo muitas vezes vira pressão. Quem está ansioso ou deprimido não está sem força de vontade, está neurologicamente sobrecarregado. Frases como “reage”, “vai caminhar”, “ocupa a mente” ❌ só aumentam a carga de um cérebro que já está no limite. O que ajuda de verdade é segurança emocional 🤍 presença sem cobrança, silêncio que acolhe, pausa para o sistema nervoso se reorganizar. ▶️ Assista ao vídeo até o final. As dicas podem mudar a forma como você cuida de quem ama. Se fez sentido, comenta “acolher” 💬✨