1. Home
  2. Detail

@sudaniphone249: 📱 TECNO SPARK Slim ضد الكسر / ضد الكسر / ضد الكسر / ضد الكسر توصيل كل الولايات 🚚 واتساب/0121816126 ☎️ ⚙️ الذاكرة والأداء • الرام: 16 جيجابايت • التخزين الداخلي: 256 جيجابايت • المعالج: Mediatek Helio G200 بدقة 6 نانومتر • نظام التشغيل: Android 15 مع واجهة HIOS 15 ⸻ 🖥️ الشاشة • AMOLED • معدل تحديث 144Hz • سطوع يصل إلى 1600 nits • حماية الشاشة: Corning Gorilla Glass 7i ⸻ 📸 الكاميرات • الخلفية: 50 ميجابكسل (Wide) • الأمامية: 13 ميجابكسل (Wide) ⸻ 🔐 الأمان والمزايا • بصمة تحت الشاشة (Optical) • مقاومة الأتربة ورذاذ الماء IP64 • LED خلفي لعرض حالة التشغيل ⸻ 🔋 البطارية والشحن • البطارية: 5160 مللي أمبير • الشحن السريع: 45 واط (100٪ خلال 57 دقيقة) • شحن عكسي: 10 واط • دعم Bypass Charging للاستخدام أثناء الشحن دون التأثير على البطارية ⸻ 📦 محتويات العلبة • كفر حماية • إستيكر هدية 🎁 ⸻ 🛡️ الضمان • ضمان 12 شهر من وكيل Tecno المعتمد في السودان • (شركة قلوبال) 👌 🔥 TECNO SPARK Slim – خفة في التصميم… قوة في الأداء 🚀 #السودان #sudan #fyp #sudanese_tiktok #عطبره

sudaniphone249
sudaniphone249
Open In TikTok:
Region: EG
Friday 19 December 2025 11:12:13 GMT
20357
154
10
56

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.27MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.52MB) Watermark .mp4 (5.41MB) Music .mp3

Comments

oumar.issa030
Oumar Issa :
انا في تشاد ممكن يوصلني
2026-07-10 13:33:04
1
wad.mahjoub5
Wad Mahjoub🧃 🇸🇩 :
السعر
2026-01-23 16:12:20
1
userfzprs68cd7
تلتلاء ود الباقير الماركة 66 :
السعر كم
2025-12-23 16:51:34
0
hhassanal
Hassan✅ :
بكم
2025-12-19 17:40:21
0
user3769882979467
ودالتوم :
😂
2026-01-19 20:14:06
1
user28107947184547
اصقر الحسناوي :
🥰
2026-01-09 23:40:56
1
hsala1234
Mahamane Nassirou :
🥰
2026-01-28 22:24:24
1
To see more videos from user @sudaniphone249, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تمرين البلانك (Plank) مش مجرد ثبات وخلاص! 🤷‍♂️ لو بتعمله غلط، مش بس بتضيع وقتك، أنت كمان بتأذي أسفل ظهرك ورقبتك. في الفيديو ده هنشوف الفرق بين الوضعية الصح والخطأ عشان تضمن أقصى استفادة وتفجير لعضلات البطن والـ Core، بالإضافة لأشكال متقدمة للتحدي! 🎯 منشن صاحبك اللي بيقوس ظهره في البلانك وخليه يتعلم! 👇 1. الوضعية الصحيحة لتمرين البلانك (باللون الأخضر): خط مستقيم من الرأس إلى الكعبين: يجب أن يكون الجسم ممدوداً بالكامل كقطعة واحدة دون أي انحناءات علوية أو سفلية. الكوعان تحت الكتفين: ارتكاز الساعدين على الأرض بزاوية مستقيمة (90 درجة) مباشرة تحت مستوى الكتف لتوزيع الحمل بشكل آمن. شد عضلات البطن: تفعيل عضلات الكور والبطن بقوة لحماية العمود الفقري. لا يوجد تدلي في الوركين: الحفاظ على الحوض مرفوعاً في مستوى الجسم ومنع هبوطه لأسفل. 2. الوضعية الخاطئة لتمرين البلانك (باللون الأحمر): كتفان متدليان: ارتخاء منطقة الرقبة والأكتاف مما يسبب ضغطاً خطيراً على الفقرات العنقية. الوركان مرتفعان/منخفضان جداً: رفع المؤخرة للأعلى أو ترك الحوض يسقط لأسفل، وهو ما ينقل الحمل من البطن إلى أسفل الظهر ويسبب الآلام. ضعف عضلات البطن: عدم تشغيل الكور وترك البطن ترتخي لأسفل بفعل الجاذبية. الكوعان غير متوازيين: فتح الكوعين بشكل عريض جداً أو ضيق جداً مما يضعف ثبات مفصل الكتف. 3. تنويعات تمرين البلانك المتقدمة (أشكال متطورة): تمرين البلانك الجانبي (Side Plank): التركيز على جانب واحد من الجسم لتشغيل العضلات المائلة (الخواصر) وعضلات الثبات الجانبية. تمرين البلانك مع مد الذراع (Plank with Arm Reach): الثبات على يد واحدة والساعد ومد الذراع الأخرى للأمام، وهو تمرين متقدم جداً لزيادة التحدي على توازن عضلات الكور والبطن. #تمرين_البلانك #تكنيك_صحيح #عضلات_البطن #كمال_اجسام #creatorsearchinsights
تمرين البلانك (Plank) مش مجرد ثبات وخلاص! 🤷‍♂️ لو بتعمله غلط، مش بس بتضيع وقتك، أنت كمان بتأذي أسفل ظهرك ورقبتك. في الفيديو ده هنشوف الفرق بين الوضعية الصح والخطأ عشان تضمن أقصى استفادة وتفجير لعضلات البطن والـ Core، بالإضافة لأشكال متقدمة للتحدي! 🎯 منشن صاحبك اللي بيقوس ظهره في البلانك وخليه يتعلم! 👇 1. الوضعية الصحيحة لتمرين البلانك (باللون الأخضر): خط مستقيم من الرأس إلى الكعبين: يجب أن يكون الجسم ممدوداً بالكامل كقطعة واحدة دون أي انحناءات علوية أو سفلية. الكوعان تحت الكتفين: ارتكاز الساعدين على الأرض بزاوية مستقيمة (90 درجة) مباشرة تحت مستوى الكتف لتوزيع الحمل بشكل آمن. شد عضلات البطن: تفعيل عضلات الكور والبطن بقوة لحماية العمود الفقري. لا يوجد تدلي في الوركين: الحفاظ على الحوض مرفوعاً في مستوى الجسم ومنع هبوطه لأسفل. 2. الوضعية الخاطئة لتمرين البلانك (باللون الأحمر): كتفان متدليان: ارتخاء منطقة الرقبة والأكتاف مما يسبب ضغطاً خطيراً على الفقرات العنقية. الوركان مرتفعان/منخفضان جداً: رفع المؤخرة للأعلى أو ترك الحوض يسقط لأسفل، وهو ما ينقل الحمل من البطن إلى أسفل الظهر ويسبب الآلام. ضعف عضلات البطن: عدم تشغيل الكور وترك البطن ترتخي لأسفل بفعل الجاذبية. الكوعان غير متوازيين: فتح الكوعين بشكل عريض جداً أو ضيق جداً مما يضعف ثبات مفصل الكتف. 3. تنويعات تمرين البلانك المتقدمة (أشكال متطورة): تمرين البلانك الجانبي (Side Plank): التركيز على جانب واحد من الجسم لتشغيل العضلات المائلة (الخواصر) وعضلات الثبات الجانبية. تمرين البلانك مع مد الذراع (Plank with Arm Reach): الثبات على يد واحدة والساعد ومد الذراع الأخرى للأمام، وهو تمرين متقدم جداً لزيادة التحدي على توازن عضلات الكور والبطن. #تمرين_البلانك #تكنيك_صحيح #عضلات_البطن #كمال_اجسام #creatorsearchinsights
Bundan keyin qaysi shifokorga borsam.ekan dep o'ylamaysiz bu videomdan keyin
Bundan keyin qaysi shifokorga borsam.ekan dep o'ylamaysiz bu videomdan keyin
Xin chào, mình là…🤭#chang #xuhuong #trending #yeuthuong #motminhvanvui
Xin chào, mình là…🤭#chang #xuhuong #trending #yeuthuong #motminhvanvui


Messi vs England 🔥 #messi #argentina #edit #worldcup2026 #football
Messi vs England 🔥 #messi #argentina #edit #worldcup2026 #football
my love 💓
my love 💓

About

Legal