@floxie10: ¿Conocías el síndrome de la clase turista? ✈️
También llamado trombosis venosa profunda, puede aparecer después de pasar muchas horas sentado y sin moverte durante un vuelo largo. Desde lo médico, cuando no movemos las piernas, la sangre circula más lento, se acumulan líquidosy, en algunos casos, pueden formarse coágulos. Por eso hoy te comparto 3 claves simples para prevenirlo y viajar mejor: 🧦 Yo uso medias terapéuticas DEMA, desarrolladas en Europa y certificadas por ANMAT. Mejoran la circulación, alivian la pesadez en las piernas y tienen distintos niveles de compresión según cada necesidad.
🚶‍♀️ Movimiento durante el vuelo: levantarte, caminar o hacer ejercicios desde el asiento ayuda muchísimo.
💧 Hidratación constante: tomar agua favorece la circulación. Si pertenecés a un grupo de riesgo o tenés antecedentes circulatorios, siempre es importante consultar con tu médico antes de viajar. Compartí este reel con ese amigo que está por subirse a un avión ✈️

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Friday 19 December 2025 15:09:50 GMT