@gymperium: Wenn du 300 weitere Rezepte zum Abnehmen suchst , dann schau dir unser digitales Kochbuch Bundle an. Link oben im Profil (Werbung)✅ . Zutaten: ▶️150 g griechischer Joghurt (Alternativ Soja Joghurt) ▶️10 g Chiasamen ▶️50 g Wildheidelbeeren gemixt mit 15 g Honig ▶️Topping: 50 g grieschischer Joghurt (Alternativ Soja Joghurt) + ca. 100 g Wildheidelbeeren püriert und in der Pfanne mit Agar Agar (oder Stärke) angerührt. . Nährwerte: ✅280 kcal ✅9 g Fett ✅29 g Kohlenhydrate ✅11 g Protein . #eiweissreich #einfacherezepte #kalorienarm