@baitapxuongkhop: 3 bước để đĩa đệm nhanh liền #baitapxuongkhop #thoatvidiadem #diadem #cơ_xương_khớp

Kiến thức xương khớp
Kiến thức xương khớp
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 20 December 2025 04:17:04 GMT
92659
1603
64
353

Music

Download

Comments

vuchinh.1972
Vũ Chinh 1972 :
mình bị tvđđ từ 2018 đến nay mình ko tập gì mạnh, hạn chế ngồi lâu, đứng thẳng lưng, có tg thì nằm nghỉ, giờ tập bơi, mình cảm nhận khỏi 90% rồi.
2025-12-22 15:48:15
8
thminh8994
Anh Thư 8994 :
cho e xin bài tập e mổ thất bại 5 thg rồi đau lắm
2025-12-21 01:36:00
6
thanh.trn.19851
😘Gái Quê 🌷🌸💐 :
:E bị thoái hóa cổ thoát vị đĩa đệm l4,l5 thỉnh thoảng tê mỏi lan xuống bàn chân,xin bs tư vấn cho e bài tập ạ
2026-03-12 16:16:08
0
locxiaolin
levloc.o0o :
rất bổ ích nha mn, kenh này nói đúnh
2025-12-20 12:53:47
3
userc9qzpdlmtm
Hùng :
Bước 1 nghe thì vậy nhưng làm được rất khó
2025-12-20 12:41:04
5
coxanh0201
Thảo mê thể dục :
Cho minh xin bài tập vơi người bi tbdd với ạ. Va 1 sô tư thê đúng ạ.
2025-12-23 22:51:47
1
lynga22
lynga22 :
mình cũng đang bị tvdd lưng nhưng cũng chưa có điều kiện để tập luyện. bạn cho xin kiến thức.
2025-12-20 11:26:26
1
mynghehaiau8386
mỹ nghệ đồ gỗ tuyên liên. :
làm thế nào để phình ko thoát vị ạ
2026-01-15 14:02:33
2
mitbong12390
Mit - xi tin :
cho mình xin bài tập
2026-01-05 08:39:44
1
mrganh.17
mr GẢNH-17 :
mình muốn bài tập nhé
2026-01-13 05:42:45
0
thanhthuy14560
Thanh Thúy :
cho mình bài tập, xin cảm ơn
2026-02-01 08:50:19
0
hiendoyoga
Hiền Đỗ Yoga :
Bổ ích ah. Cảm ơn kênh. E xin video chia sẻ cho mn nhé ạ
2025-12-21 00:46:04
0
hongbta
HongBTA :
cho em bài tập cơ cổ với ạ.
2026-01-11 03:00:18
0
user06915100
user7237658440266 :
hay
2025-12-20 14:16:27
1
xuan1.9.7.5
xuan1.9.7.5 :
Bị cùng thất lưng thì tập ntn ban
2025-12-21 03:23:22
0
hantiktok127
user7583970960451 :
😇hữu ích 🥰
2026-01-15 07:05:18
0
suongkhoptuoitrungnien
Cuong Toan Hoang :
rất tuyệt vời
2026-02-16 09:01:30
0
30ngayhieucothe
Sống khỏe :
Quá hay chủ thớt nha ❤️❤️❤️
2025-12-20 04:27:30
0
dream300191
꧁༺Tιм Đã Kнóα༻꧂ :
Xin các bài cơ lõi ah
2025-12-20 15:25:48
0
nguyenvinh.28
Nguyễn Vinh :
Hướng dẫn tập dĩa đệm bị lệch
2026-05-19 03:58:15
0
tuyen6350
tuyen6350 :
Cho em cái bài tập cơ
2025-12-20 05:42:10
0
renluyen30ngay
Khỏe đẹp mỗi ngày :
Mình bị rách đĩa đêm L4,L5/s1 cho mình bài tập với
2026-03-18 12:11:52
0
anhngoc1988_
anhngoc_1988 :
mình bị sẹp đốt lưng giờ ngồi lâu tê mông cho mình xin TV với
2026-03-20 10:02:51
0
ntxawsalwj7
Maiv ntxawm :
🥰🥰🥰
2025-12-20 14:58:40
0
annhien03_8
Cherry😋😛🤪 :
😳😳😳
2026-03-04 12:34:19
0
To see more videos from user @baitapxuongkhop, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About