@pistarbd: A little Request. #customerservice #requests #video #pistar

pistarbd
pistarbd
Open In TikTok:
Region: BD
Saturday 20 December 2025 17:50:23 GMT
43388
636
25
31

Music

Download

Comments

sksurjo2705
LM10- Surjo!! 🇦🇷💯💗 :
ভাই আপনার পেছনের হোডিটা দাম কত
2025-12-25 07:32:36
1
mr.mobashir2.0
MR Moba-shir2.0 :
dam koto
2026-01-03 05:54:32
0
nirobhosen021
—͞𝐍𝐈𝐑𝐎𝐁:( 🚩 :
price??
2025-12-20 19:46:58
0
yeasin1726
💫কালা🔪🖤 :
ভাই আমি নিতে ছাই আমার বাড়ী কিশোরগঞ্জ এখন কী ভাবে নিতে পারি 🥰👍
2025-12-30 14:16:09
0
saleh.ibrahim.sum
Saleh Ibrahim Sum :
ভাই আপনি থাকেন কোথায় বলবেন প্লিজ
2025-12-20 19:05:50
0
tan_tom9
ꢺ⎯͢ꓸ⃟⃝🧃 :
আজ বছরের,, শেষ,, জুম্মা,, মুসলিম হলে.. বলি,, আলহামদুলিল্লাহ..!!❤️‍🩹😊
2025-12-26 04:44:20
0
sagor7975
DZN〆SGR :
ভাই ক্যাশ ইন ডেলিভারি হবে?❤️
2025-12-21 05:20:56
0
mdsharia414
NB :
price?
2025-12-28 15:49:32
0
sakib_khan_sk
Sakib Khan Sk :
Price
2025-12-22 01:51:54
0
tahminaakterpanna514
Honey💜👀 :
আপনাদের এত সুন্দর গিফট এর জন্য হলেও আমি ekbar order korbo☺️
2025-12-20 18:03:35
0
jamesahmed75
⚡ JÃMÊ$ ⚡ :
🥰
2025-12-23 16:28:20
0
liton.islam100
liton.islam100    :
✌️✌️✌️
2025-12-23 19:37:34
0
maverick_soul_7
who?🚩 :
💝💝💝
2025-12-28 08:43:54
0
rj.raj4536
RAJ :
🥰🥰🥰
2025-12-26 11:20:47
0
sr_robiul123
—͟͞Robiul Hasan✨🤍 :
🥰🥰🥰
2025-12-27 19:04:29
0
md.santu391
Md Santu :
WhatsApp মেসেজ দিসি
2025-12-27 09:26:22
0
To see more videos from user @pistarbd, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

١. عندما تذهب للنوم ليلًا وتحاول الاسترخاء، قد تشعر بارتفاع حرارة جسمك وتبدأ بإزالة الغطاء، لأن العضلات ترفع حرارة الجسم أثناء عملية البناء والتعافي. ٢. تصبح تشعر بالجوع بشكل متكرر، وحتى بعد تناول وجبة كبيرة قد يبقى لديك إحساس بالجوع، لأن زيادة الكتلة العضلية ترفع معدل حرق السعرات الحرارية. ٣. قد تشعر بالنعاس أو التعب أحيانًا خلال اليوم، وهذا قد يكون نتيجة المجهود الإضافي الذي يبذله جسمك لبناء العضلات وحاجته إلى الراحة. ٤. يقل ألم العضلات مقارنة بالبدايات، فإذا كنت تشعر سابقًا بآلام شديدة بعد التمرين، فذلك لأن جسمك تأقلم وأصبح أكثر كفاءة في التعافي. ٥. إذا شعرت بشد أو امتلاء في العضلات بعد أيام من التمرين، فقد يكون ذلك علامة على أن الأنسجة العضلية تمر بمرحلة الإصلاح وإعادة البناء. ٦. لا تعتمد على الميزان فقط؛ فقد يبقى وزنك ثابتًا أو ينخفض قليلًا، بينما يبدو جسمك أكثر قوة وتناسقًا، وهذا قد يدل على اكتساب العضلات مع خسارة الدهون في الوقت نفسه. ٧. قد تلاحظ ظهور عروق أوضح في جسمك، لأن العضلات تحتاج إلى كمية أكبر من الأكسجين والعناصر الغذائية، مما يجعل الأوعية الدموية أكثر بروزًا. إذا كنت تلاحظ هذه العلامات، فقد تكون تسير في الاتجاه الصحيح نحو بناء العضلات وتحسين لياقتك البدنية. 🔥💪🏻#لاإله_إلا_الله_محمد_رسول_الله  متابعة فضلا🌹
١. عندما تذهب للنوم ليلًا وتحاول الاسترخاء، قد تشعر بارتفاع حرارة جسمك وتبدأ بإزالة الغطاء، لأن العضلات ترفع حرارة الجسم أثناء عملية البناء والتعافي. ٢. تصبح تشعر بالجوع بشكل متكرر، وحتى بعد تناول وجبة كبيرة قد يبقى لديك إحساس بالجوع، لأن زيادة الكتلة العضلية ترفع معدل حرق السعرات الحرارية. ٣. قد تشعر بالنعاس أو التعب أحيانًا خلال اليوم، وهذا قد يكون نتيجة المجهود الإضافي الذي يبذله جسمك لبناء العضلات وحاجته إلى الراحة. ٤. يقل ألم العضلات مقارنة بالبدايات، فإذا كنت تشعر سابقًا بآلام شديدة بعد التمرين، فذلك لأن جسمك تأقلم وأصبح أكثر كفاءة في التعافي. ٥. إذا شعرت بشد أو امتلاء في العضلات بعد أيام من التمرين، فقد يكون ذلك علامة على أن الأنسجة العضلية تمر بمرحلة الإصلاح وإعادة البناء. ٦. لا تعتمد على الميزان فقط؛ فقد يبقى وزنك ثابتًا أو ينخفض قليلًا، بينما يبدو جسمك أكثر قوة وتناسقًا، وهذا قد يدل على اكتساب العضلات مع خسارة الدهون في الوقت نفسه. ٧. قد تلاحظ ظهور عروق أوضح في جسمك، لأن العضلات تحتاج إلى كمية أكبر من الأكسجين والعناصر الغذائية، مما يجعل الأوعية الدموية أكثر بروزًا. إذا كنت تلاحظ هذه العلامات، فقد تكون تسير في الاتجاه الصحيح نحو بناء العضلات وتحسين لياقتك البدنية. 🔥💪🏻#لاإله_إلا_الله_محمد_رسول_الله متابعة فضلا🌹

About