StrongMike
Region: US
Sunday 21 December 2025 00:24:17 GMT
1182912
44693
1404
5945
Music
Download
Comments
Алексей :
Первое упражнение 20 раз сделал и сдох, не понимаю как делая его можно дышать еще
2026-07-29 06:18:03
99
Красный Рыцарь :
начало 26 июля конец 26 августа результат напишу
2026-07-26 07:19:16
30
valero_13 :
норм 13 лет?
2026-07-24 03:34:02
7
Стул :
Буду скидывать фото в ответах каждый день!пока не накочаю кубики
2026-07-11 20:49:37
6
floww :
уже полторы недели делаю. есть куда расти. дальше больше🔥
2026-08-06 13:19:21
13
『 𝑵 𝑰 𝑲 𝑰 𝑻 𝑨 』 :
13 лет, рост 185 упражнения и правда хорошие 👍🏻
2026-07-25 22:10:45
18
Pikor :
люди напоминание делать каждый день пж после месяца скину фото до и после
2026-07-14 06:36:52
6
ROBA :
делаю эти упражнения уже 13 дней подряд, разница заметна и могу делать больше подходов ПНИТЕ через 2 недели
2026-07-31 20:12:09
5
Elita :
1 раз сделал на утро умирал
2026-07-18 22:33:17
6
𝓚𝓸𝔃𝓪𝓴🥏 :
начинаю 30 июня закончу 30 августа 30 августа скину результаты
2026-06-30 20:40:19
6
shu :
начинаю 04.07 закончу 04.08. Результат скину🔥 Буду делать отметки
2026-07-04 09:12:06
29
𝓯𝓲𝓷𝓰𝓮𝓻𝓫𝓸𝓪𝓻𝓭 :
Начинаю 2 июля 2026 закончу 1 августа 2026года наккочаю ?
2026-07-02 15:41:13
5
Шева :
Начинаю,напоминайте каждый день
2026-06-05 17:39:20
6
Foggy :
а что делать кость на жопе болит
2026-07-19 12:01:47
102
ШлёпаВ.ШлёпкаНа.ШлёпеВ.Шлёпках :
завтра я планирую в течение всего августа заниматься тренировками, попрошу чтобы не дали мне забыть
2026-08-09 22:09:06
7
Алексей :
Накачал кубики за 10 дней, но есть нюанс
2026-08-08 15:25:53
46
бутмопс :
9 день
2026-08-01 14:05:33
18
дьявол из вотьмы :
качаю день 2 пишите чтоб я не забывал накачаю ли я через месяц я буду жетско тренить
2026-08-19 17:05:06
5
energetik141 :
делаю второй день , результаты скину через неделю можете писать че делать вообще
2026-08-14 03:35:34
6
d3tox :
Начинаю 07.05 Результат будет до и после 07.06🔥
2026-05-06 22:03:37
7
gym•utka :
буду делать две недели пните
2026-07-30 09:18:47
12
тiмур.крутой.228 :
если увидете комм, пожалуйста напомните сделать. начинаю сегодня 02.08.26
2026-08-03 02:42:18
7
pidarasina 00 00 #TFD #LDAR :
начал 1 июля закончу 1 сентября 13 лет рост 170 57 вес буду каждый день писать результаты (за сегодня ничего не случилось, тренировка не очень тяжёлая если завтра пресс не заболит буду каждый день делать, если заболит 2 - 3 раза в неделю)
2026-07-01 14:20:30
6
To see more videos from user @strongmike88, please go to the Tikwm
homepage.
