@macsacov1: Rampage rais #rais#rampage#windows#raisvadik#batek

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siziton1
Morty💥 :
если ты в капкуте можно вырезать фон
2025-12-23 06:52:23
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Dal Lentilles Corail & Épinards Recette au Thermomix (Pour toute question concernant l’appareil, vous pouvez me contacter.) Pour le tadka (huile parfumée), il vous faut : ▪️ 30 g d’huile ▪️ 1 c. à café de graines de cumin ▪️ 1 grosse gousse d’ail ▪️½ c. à café de piment doux Pour le dal, il vous faut : ▪️ 1 gros oignon ▪️ 3 gousses d’ail ▪️ 3 cm de gingembre frais ▪️ ½ piment rouge épépiné (facultatif) ▪️ 1 filet d’huile de tournesol ▪️ 1 c. à café bombée de sel ▪️ ½ c. à café de poivre noir moulu ▪️ 2 c. à soupe de curry Madras en poudre ▪️ 1 c. à café de cumin moulu ▪️ ½ c. à café de curcuma ▪️1 c. à café de piment fort ▪️ 400 g de tomates concassées ▪️ 600 g d’eau ▪️ 400 g de lentilles corail rincées et égouttées ▪️ 150 g de pousses d’épinards frais ▪️ 1 cébette Préparer le tadka. Mettre l’huile et les graines de cumin dans le bol, puis chauffer 3 min/120°C/vitesse 1. Ajouter la gousse d’ail finement émincée, le piment doux, puis faire revenir 3 min/120°C/sens inverse/vitesse cuillère. Transvaser le tadka dans un petit récipient et réserver. Ne pas laver le bol. Mettre l’oignon, les 3 gousses d’ail, le gingembre, le piment et l’huile dans le bol, puis hacher 5 sec/vitesse 5. Racler les parois du bol puis hacher à nouveau 5 sec/vitesse 5. Ajouter le sel, le poivre, le curry Madras, le cumin moulu, le piment et le curcuma, puis faire revenir 4 min /120°C/vitesse 1. Ajouter les tomates concassées, l’eau et les lentilles corail, puis cuire 20 min/100°C/sens inverse/vitesse cuillère. Ajouter les pousses d’épinards, les insérer à l’aide de la spatule, puis poursuivre la cuisson 3 min/100°C/sens inverse/vitesse 2. Servir et répartir le tadka réservé sur le dessus, puis terminer avec la cébette finement émincée. Accompagner de naans, chapatis ou encore d’un riz basmati  #dal #thermomix #recette #lentilles #tm7
Dal Lentilles Corail & Épinards Recette au Thermomix (Pour toute question concernant l’appareil, vous pouvez me contacter.) Pour le tadka (huile parfumée), il vous faut : ▪️ 30 g d’huile ▪️ 1 c. à café de graines de cumin ▪️ 1 grosse gousse d’ail ▪️½ c. à café de piment doux Pour le dal, il vous faut : ▪️ 1 gros oignon ▪️ 3 gousses d’ail ▪️ 3 cm de gingembre frais ▪️ ½ piment rouge épépiné (facultatif) ▪️ 1 filet d’huile de tournesol ▪️ 1 c. à café bombée de sel ▪️ ½ c. à café de poivre noir moulu ▪️ 2 c. à soupe de curry Madras en poudre ▪️ 1 c. à café de cumin moulu ▪️ ½ c. à café de curcuma ▪️1 c. à café de piment fort ▪️ 400 g de tomates concassées ▪️ 600 g d’eau ▪️ 400 g de lentilles corail rincées et égouttées ▪️ 150 g de pousses d’épinards frais ▪️ 1 cébette Préparer le tadka. Mettre l’huile et les graines de cumin dans le bol, puis chauffer 3 min/120°C/vitesse 1. Ajouter la gousse d’ail finement émincée, le piment doux, puis faire revenir 3 min/120°C/sens inverse/vitesse cuillère. Transvaser le tadka dans un petit récipient et réserver. Ne pas laver le bol. Mettre l’oignon, les 3 gousses d’ail, le gingembre, le piment et l’huile dans le bol, puis hacher 5 sec/vitesse 5. Racler les parois du bol puis hacher à nouveau 5 sec/vitesse 5. Ajouter le sel, le poivre, le curry Madras, le cumin moulu, le piment et le curcuma, puis faire revenir 4 min /120°C/vitesse 1. Ajouter les tomates concassées, l’eau et les lentilles corail, puis cuire 20 min/100°C/sens inverse/vitesse cuillère. Ajouter les pousses d’épinards, les insérer à l’aide de la spatule, puis poursuivre la cuisson 3 min/100°C/sens inverse/vitesse 2. Servir et répartir le tadka réservé sur le dessus, puis terminer avec la cébette finement émincée. Accompagner de naans, chapatis ou encore d’un riz basmati #dal #thermomix #recette #lentilles #tm7

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