Nấc Thang Sức Khoẻ
Region: VN
Tuesday 23 December 2025 04:07:32 GMT
118891
2296
41
238
Music
Download
Comments
Hiền Nana :
Mình vẫn ăn, nhưng ít ăn tinh bột, giảm đường, ăn nhạt đi. Rau và thịt luộc, trứng
2025-12-26 02:15:14
5
Cô gái đã khỏi bệnh tuyến giáp :
Cục mỡ chung thuỷ dù ăn ít hay nhiều 😂
2025-12-25 01:30:27
5
Nấc Thang Hạnh Phúc :
Công nhận đừng bao giờ ép cân, thời nay ai càng ép càng yếu
2025-12-23 04:30:43
5
Huyền Happy Life 🌱 :
Công nhận trước em sau sinh sợ béo nên có kiêng mà cơ thể thấy mệt mà vẫn chưa thấy đẹp đâu
2025-12-23 04:41:35
1
Em Thương❤️🐥 :
E ăn đủ ngày 3 bữa nhưng mà vẫn cân đối
2025-12-25 02:26:50
1
Mắt khoẻ cùng Mai 👁️ 💓 :
Nhiều người nhịn ăn giảm mất nước, mệt thời gian đầu xong ăn lại thì bị tăng lên nhanh và nhiều kg hơn lúc đầu c ạ
2025-12-25 08:47:30
1
🍊 :
mk ăn ngày 4 bữa😅
2025-12-26 05:04:59
0
Trần Thị Yến (Dược sĩ Yến) :
muốn giảm mỡ đừng ép cân💪
2025-12-30 02:25:57
0
Mận 敏_ Taiwan :
trả qua là không biết cách thôi, quá đơn giản
2026-02-18 04:10:13
0
chương hàn yên :
Ăn ít và đủ chất la đc
2025-12-26 02:21:03
0
Bình An Sofa :
Áo c mặc đẹp quá ạ
2026-02-04 05:44:32
0
Tuỳ Duyên :
Cảm ơn e
2026-01-05 06:10:05
0
Ngân baby 76-33 :
có khi nào mỡ ít quá gây mất kinh k ạ
2025-12-25 03:48:00
0
Quỳnh Như :
Thế mà mình nhịn ăn sáng và tối lại xuống rất nhanh và k mệt mỏi gì hết , bụng bé và xuống cân .
2026-01-27 16:33:00
0
emhaa_10 :
dm cái cơ thể, ai bắt m tích mỡ 🥰
2026-06-20 12:45:29
0
Đạt Bái Bai Trĩ :
🥰🥰🥰
2025-12-23 05:11:25
1
Mẹ đơn thân 123 :
@_ttrangtran @Nguyễn Thu @Ngọc Hồ
2025-12-25 08:41:42
1
truonglamkhanh :
🥰🥰🥰
2026-02-11 01:40:52
0
Cầm Hằng :
@Dagi~ @Chế Thanh
2026-01-05 05:25:56
0
mỳ phở đài Loan ❤️❤️❤️台灣小吃 :
❤️❤️❤️❤️❤️
2025-12-23 07:57:20
2
Ngọc Tây :
@ê
2025-12-24 12:04:28
1
Trần Trung Kiên :
❤
2026-01-04 02:33:00
0
Yoong🐁 :
Có khi nào có người chết vì do nhịn ăn giảm kí ko ta ? Chứ mình thì ăn bình thường cơm ít ăn ngọt ít ăn OK
2025-12-24 10:50:45
0
Nguyễn Lê Trung Tài :
Thôi nín
2025-12-25 17:29:54
3
Mai Thuỳ Dung :
M giảm ăn . Ăn thâm hụt t calo .nhịn16/8 2thág xuống 9-10kg . Nhịn hẳn đường tinh luyện .giảm tinh bột . Vẫn đi làm phè phèg giảm từ từ . M nói thật thà rằng ép cân 1tuần . Xog ăn thâm hụt calo . Nhưng cái gì cũng ăn chứ k phải ănketo. Chứ giảm cân mà ăn trog thời gian dài . Sẽ bị stress. Chưa stress về vấn đề cơ thể béo mà stress về vấn đề ăn mỗi ngày .lâu dần r sẽ oải . Dần dần mất tinh thần ,
2025-12-25 08:55:26
1
To see more videos from user @nacthangsuckhoe, please go to the Tikwm
homepage.
