Coach. .Dr. Mohammed Al-azawy
Region: IQ
Tuesday 23 December 2025 20:57:32 GMT
675497
38835
1516
6413
Music
Download
Comments
عُلا :
ماشيه عله هذا النضام بدون حرمان بس بكميات قليله واستبدلت الخبز الابيض بخبز الشوفان او خبز اسمر قطعت السكريات نهائيا بس اذا اشتهي حلا اكل كم تمره وقطعت المشروبات الغازيه والحمد الله نزلت 12 كيلو ومستمره
2026-01-12 16:43:47
244
سعد :
شنو يعيني بروتين
2026-06-16 11:01:43
0
مـاسـه//𝑫𝒊𝒂𝒎𝒐𝒏𝒅💎 :
اني معرف شنو البروتين ممكن احد يجاوبني
2025-12-26 12:21:12
2
🌷{غروٌر}🌷 :
كابتن عطينا رايك بنظام الطيبات
2026-07-28 08:14:44
0
جلو شوب | Glow Shop :
كابتن سؤال هل يعتبر شغل البيت رياضه
2026-05-06 16:51:00
18
ﭑيـَ𝑎𝑦𝑜ـۅٛ 🐋 :
كابتن احنه بشهر. رجب حاليا ف جاي اصوم والعب رياضه الضهر واني صايمه اول شي العب مقاومه بعدها كارديو وامشي ع جهاز نص ساعه هذا شي صح ويا صيام لو بعد وجبت الفطور ارجو الرد
2025-12-24 06:55:57
68
ام جبل :
وزني ٩٠ وطولي ١٦٠ وأريد وزني يوصل لل٧٠ كيلو راح أقطع الخبز الأبيض، والاسمر وأكل توست و تمر و حليب ورز وبطاطا وزيت زيتون وسكريات معقولة اليوم التاريخ ٢١ / ٧ / ٢٠٢٦ وراح ارجعلكم بعد شهر انشالله وزني راح ينزل ادعولي اتوفق
2026-07-21 00:20:10
11
🥀نہفہس🥀 :
اكلت مربى معلقة كوب وصمونه صغيره جداً جبن مثلثات وحده فقط.. زين لو لا فدوة
2026-07-18 08:59:58
0
Umm Layan :
شنو يعني لبروتين
2026-05-09 20:17:37
5
أمي الغاليه ♥ :
فدوه اندومي عادي في رجيم
2026-03-30 23:57:39
5
جوود :
دكتور انا ٧٤ ياريت تساعدني ارجع ٦٤
2026-03-21 21:19:03
22
بدور العبيدي :
راح ابدي يوم السبت ٣/١ ورجع ان شالله بشهر رمضان وانا نازله ١٠ كيلوات بعون الله
2026-01-02 08:26:47
37
زهرة الربيع :
كلامه صح وعن تجربه بس مشيت ع نضام ماحرمت نفسي قللت نشويات قلت دهون وسكريات اكل من كلشي بس بعتدال كمت اضعف. بدون تعب
2025-12-23 22:35:01
22
بنت جبورر :
يعني طلعللي الفيديو واني مقرره اخفف وزن وتبعت نفس طريقتك بديت اقلل
2025-12-24 16:37:23
15
butterfly🦋 :
إن شاء الله
2026-07-06 21:22:40
1
Fatima Suhail Al-azawi :
طلعلي الفديو واني اريد اخفف وزن من باجرر لان اصلا عندي مناسبه واني مو علمود المناسبه علمود نفسي اني بس شويه دااخذها حجه حتى استمر ان شاءالله
2025-12-24 16:49:57
5
يا حسين :
اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف
2026-06-26 22:16:59
1
Fatima :
اني ماريد اضعف اريد اسمن وزني 35 وعمري 17 واريد اسمن حته تنوره يصير حلوه علي لان ضعيفه وكلشي علي محلو💔
2026-07-09 00:18:48
0
𝒎𝒂𝒓𝒚𝒂𝒎🦋 :
جان وزني 75مجرد قللت اكل وحلويات يعني ماحرمت نفسي وهسه وزني 62 ومستمره
2026-01-12 12:17:46
23
وٌردٍةّ آلَتٌوٌلَيَبً 🌷🌷 :
صح لسانك دكتور وشكرا على النصيحة
2026-07-13 15:34:30
1
🌺 لا تعاتب غادر فقط 🌺 :
كابتن دخلت جيم صار 3 اسابيع بس بطني توجعني تبقه الأمعاء مالتي شنوالسبب واني اتمرن على الكورس بس حتى من انام اتوجع
2026-07-12 17:35:04
0
ام نادين :
دكتور والفاكهة
2026-06-23 02:44:00
0
اميري علي🌿 :
شنو البروتين
2026-07-06 21:26:25
0
𝑭𝑨𝑻𝑰𝑴𝑨 𝑯𝑼𝑺𝑺𝑬𝑰𝑵🦋 :
بس المخبوزات ماكدر اتريك بدون الخبزز وباقي اليوم عادي ماهتمله ابد 😓
2026-07-05 13:26:58
0
NooR NooR :
شكد حلوة كلمة بنياتي
2026-06-11 11:38:19
4
To see more videos from user @my.npt, please go to the Tikwm
homepage.
