@phonggymmini: Tip kỹ thuật giúp bạn hít đất chuẩn form trong 5 ngày 💪🚀 #gym #tapluyen #dangdep #hitdat #Fitness

Phòng Gym MiNi
Phòng Gym MiNi
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 24 December 2025 03:47:28 GMT
905033
29844
196
3086

Music

Download

Comments

gyoooo175
Huz :
Mới đầu thì tập plank thôi à a
2025-12-28 09:48:43
4
nx_phu22
nx_phu22 :
Mình thấy tập bài chống đẩy kim cương cũng ok mà😀
2026-01-14 01:57:59
12
phungthoai6
thoai :
k14 như này đc chx
2026-03-23 10:21:49
6
flawlexs
flawless :
spam knee push up 2 tuần là unlock
2026-01-23 05:24:35
3
nhatlam213.evade
K1R0_YK :
đau hay bên nách cs sao k ả
2026-01-10 02:07:37
4
.trn5053
khoa :
tập đc ngày thứ ba đau cơ điên :)))
2026-04-29 17:39:00
0
minhfkup
AMF:Minh :
ngày thứ 2 em tập xong đau chân và tay tại sao vậy nhỉ anh em
2026-01-31 10:31:51
1
giazlacj
GiaLacj :
10L x 5 hiệp là sao ae ? là chia ra làm 5 lần hay làm hết lun
2026-01-11 12:39:27
5
tp.1.tun.ngh.6.ba
Tập 1 tuần nghỉ 6 bữa :
oke anhhh
2026-02-09 16:02:16
0
f1vn_w1
fw1 :
đau cánh tay với ngực
2026-06-09 06:04:34
0
hong.cute04
Hoàng STvsGK :
tập j vậy
2026-03-05 03:53:50
0
_haidang1202
_Hai.Dang✈️ :
bài 3 mệt vailon
2026-01-28 14:40:41
1
bamanhtung04121994
𝕮𝖔̂́ 𝕿𝖍𝖎𝖊̂́𝖙 𝕿𝖗𝖚̣ :
chống tay quỳ gối 30' xong r tập 5 hiệp r sang ngày khác tập lại bài khác à anh, mong a rep vs
2026-01-08 13:57:04
1
vodanhstore11112
2k17 tập oder😍😋 :
k12 dc 20 cái chuẩn thì ok chx ạ
2026-03-22 13:01:04
1
congdong_173
đổng.ftb8 :
tập xong cải thiện cái gì ko mn
2026-01-14 14:26:18
0
mo.con3182
What :
ae làm r cho xin nhận xét
2026-01-17 10:48:59
0
ngmiminhquan2012
Minh Quân :
Làm cái bài đầu tiên đau thătd lưng. Quá
2026-03-27 10:32:27
0
user6869455268480
huy2202 :
tập bao nhiêu lần 1 ngày vậy
2026-01-15 12:08:35
0
aihoicutdi
ăn trứng cá đi con :
mỗi hiệp nghỉ bao nhiu vb
2026-02-08 03:23:39
0
hunghing8888
hunghing8888 :
Minh xe thử coi sao
2026-01-07 20:10:34
0
trn.giang5113
Giang£ :
có thể giảm từ 5 xuống 4 được ko anh😭
2026-01-12 04:22:26
0
nguyn.mai.anh.27
Nguyễn Trí Vũ 🦞 :
tập v có tác dụng j v shop
2025-12-30 15:06:33
0
vichungnam09
Vi chung nam 1102 :
e tập xong vẫn đủ thể lực tập bài khác có được kh a
2026-01-09 02:00:38
2
_duc.nghia_2
Duc nghia :
Cứ tập lần lượt theo hướng dẫn đúng k ạ
2026-01-07 12:27:39
0
khanh.07_04
🌸カイン♡ :
Bảo sao mới đầu e tập hít 5 cái hết hơi😅
2025-12-29 22:42:26
1
To see more videos from user @phonggymmini, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About