@justinegallice: 5 min Full body BURNER 🔥 Petite séance décrassage entre les repas de fête Haha 🎄🎁 5 min express. No équipement = No excuse ! → Enregistre cette routine pour la refaire quand tu veux. → Commente une 🔥 si tu veux plus de routine sport express en vidéo Cardio full body , intermédiaire / debutant 6 EXERCICES | 20 SEC PAR EXERCICES | 10 SEC RÉCUPÉRATION 🔁 Bonus : tu peux faire 2 à 3 tours. Top départ GRITY Detox challenge samedi 27 décembre sur @Grity_app. Pour éliminer les excès des fêtes et préparer ta prise en main de janvier 🏁✨ #fullbodyworkout #hiit #homeworkout #workoutathome #Healthy

Justine Gallice
Justine Gallice
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Thursday 25 December 2025 11:21:54 GMT
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Comments

budiaj5
Budi Aj :
I do everday for 5 minute wow sweeting a lot😁
2026-05-03 05:44:38
40
atram.aggression
Stock Exchange :
Niceeeee! 5mins ang im sweating like crazy 😁
2026-02-24 09:31:07
11
dr.dewilarasati
dew :
2x seminggu, sebulan turun 5kg
2026-05-10 14:40:36
17
imranakausar0
Imran khan :
knee pain will be severe 😂how can I bear it even it will be hard for me to offer prayers give time a day😁
2026-07-01 10:14:10
4
satriaprintingmlg
Satria Online Printing :
4 rounded comopleted
2026-06-14 05:26:15
5
gglegara
G i r L Y 🌻 :
this has been the best workout ideal to do at home so far for me, 2 rounds just make me sweat seriously
2026-06-23 17:45:19
4
vampchic16
Nixie :
burns around 25-30 calories according to my huawei fit watch
2026-05-22 20:42:47
7
safiaellen_
safiaellen_ :
Thank u❤️
2026-05-21 18:53:23
2
seraphic121
Seraphic 💕 :
finally i just found the bestest video of exercise ever I'm gonna start this soon thank you
2026-03-31 16:41:44
17
isaisa488
Isa Isa :
bonjour juste 5 min il n' y a pas d'effet sur le corps ?
2026-02-03 13:52:59
8
bensalah_yasmiiine
Ben :
la séance est top je l'es refaite 4 fois en 20 mnt
2026-04-12 19:47:47
14
diana.diveca
Diana Velard :
háganme volver porfa necesito bajar xk tengo un compromiso
2026-07-17 21:43:21
1
marioncactus
Marioncactus :
Je trouve le concept excellent !!! 🤩🤩🤩
2025-12-25 11:33:55
10
lauralylou13
Laura Lylou :
cc @JustineGallice, je t'en supplie peux tu faire un nouveau TBH avec 5 séances par semaine évolutive de 30 a 45 min sur 4 semaines 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 j'adore le no repeat
2026-06-30 14:25:28
3
yurei_shirayuki3
🧠🎨🛍️🎀Sawako_:3 :
can this help burn fat?
2026-07-07 06:36:28
3
aizaahmed25
mano :
.bgm j@@@mm.mamm
2026-07-01 09:39:41
2
judithvoyage1
Judith voyage :
je l'ai téléchargé pour le faire tout les jours je vais le mettre sur mon profil et épingler 💖💖💖
2026-03-14 10:25:49
5
newwaveuiy
newWaveat :
pour le coup le tabata c'est banger pour cramer du gras!!
2026-01-19 16:06:08
6
assirem138
Bina :
Moi je fais 10 minutes le matin et 10 minutes le soir 🥰
2026-05-25 08:47:04
2
lupawolf_
Loner🐺 :
How many calories did you burn
2026-05-03 01:13:45
3
jana.barateli
jana barateli :
it's really osm🙏🔥
2026-05-28 07:04:49
1
nts.aa
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴￴ :
On brûle combien de calorie?
2026-04-17 14:38:42
2
mrswaqar1236
Mrswaqar :
JB me exercise karu tu breast me pain ho jata he 🥺🥺🥺
2026-04-19 13:38:26
5
thanksmansuela
Filleduroi :
merci beaucoup
2026-02-05 20:10:31
5
judithvoyage1
Judith voyage :
merci super séance 💖💖
2026-03-14 10:24:14
2
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