@beleza.natural758: @Chá Natural 🍵 Chá de Alcachofra Esse chá é muito usado para digestão, fígado e inchaço 🍃 Simples, natural e fácil de fazer. Como preparar: 1 colher (chá) de folhas secas de alcachofra 200 ml de água quente Tampe por 5–10 minutos e beba morno. Benefícios: ✔ ajuda na digestão ✔ auxilia o fígado ✔ reduz gases e inchaço ✔ sensação de leveza Quando tomar: Após as refeições ou até 1h antes de dormir. ⚠️ Atenção: Não indicado para gestantes, lactantes e pessoas com pedra na vesícula. Quem tem gastrite ou usa medicação contínua, consuma com orientação. 💚 Salva pra fazer depois. #chadealcachofra #digestao #figado #desinchar #capcut