@uonglanhmanh: Sáng nay uống gì khi bụng nặng, ăn không ngon, dễ đầy hơi? Món này mình hay uống những hôm ăn uống thất thường, bụng khó chịu: cải ngọt xay cùng lạc rang và yến mạch – nghe lạ nhưng uống rất êm bụng. Công thức: • Rau cải ngọt • 20g lạc rang • 30g yến mạch Cải ngọt giúp mát người, dễ tiêu, yến mạch bổ sung chất xơ hòa tan, lạc rang cho độ béo nhẹ, giúp bụng không bị cồn cào. Uống xong thấy bụng nhẹ dần, không còn cảm giác chướng, ăn bữa sau cũng dễ chịu hơn. 👉 Phù hợp cho ai hay đầy bụng, khó tiêu, ăn vào là nặng bụng, muốn cơ thể thoải mái hơn theo cách tự nhiên, lành mạnh. Lưu lại để những hôm bụng khó chịu còn có món uống cứu cánh nhé. Follow “Sáng nay uống gì?” để mỗi ngày uống đúng 1 món cho cơ thể ☀️🥛 #suahat #suahatdinhduong #congthucsuahat #maylamsuahat #suckhoemoingay
Sáng Nay Uống Gì?
Region: VN
Sunday 28 December 2025 07:06:36 GMT
Music
Download
Comments
Chanh Chanh 🍋 :
Rau cũng xay được như thế này ạ
2025-12-28 23:37:43
1
Phù_ Thuỷ 🤭 :
Ơ lạc k cần ngâm ah
2025-12-30 10:21:03
1
Thu Biii :
rồi vẫn cho vị ngọt như binh thuong phai ko ạ
2026-02-05 14:38:29
0
Tbao :
Cho mình hỏi lạc hay đậu đỏ vậy bạn ?
2025-12-28 10:11:26
0
Vân vân :
Máy j vậy ạ
2025-12-29 07:23:00
1
To see more videos from user @uonglanhmanh, please go to the Tikwm
homepage.