1. Home
  2. Detail

@iniciofitness1: O SEGREDO PARA COSTAS LARGAS E DENSAS! 🐢🔥 Você quer aquelas costas que marcam até por baixo da camiseta? Esse treino é focado na parte superior e nos deltoides posteriores para te dar um visual mais largo e imponente! Salve esse vídeo para não esquecer a execução correta e a ordem dos exercícios na hora do treino! 💾💪 #️⃣ Hashtags Sugeridas #TreinoDeCostas #dicasdetreino #Hipertrofia #Musculação

Início Fitness
Início Fitness
Open In TikTok:
Region: BR
Sunday 28 December 2025 14:20:33 GMT
669647
20488
243
5292

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.32MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.36MB) Watermark .mp4 (6.65MB) Music .mp3

Comments

scleberdossantoscampos
Monarkao customizado 🕶 BG LOU :
Simplesmente top 😍👏🏿👏🏿👏🏿
2025-12-28 19:22:11
6
edy38280
Edy :
show de bola
2026-01-29 10:28:28
1
paulloalmeida1967
Paulo Almeida :
Eu quero
2026-02-26 23:19:30
0
cyrano.morais.lop
Cyrano Morais Lopes :
eu quero
2026-03-09 14:13:05
0
anderson.monteiro24
Anderson monteiro :
top👏👏👏👏👏
2026-01-02 11:26:55
0
alexandrehenriquevascon0
Alexandre Henrique Vasconcelos :
eu quero
2026-03-11 02:37:35
0
weliton.salvador06
Weliton Salvador :
eu quero
2026-03-19 23:46:54
0
keitealmeida28
Keitinha😶‍🌫️ :
Perfeitooooo🥰
2026-03-01 03:29:37
0
fernandolop01
Fernando Lopez71501 :
Eu quero
2026-01-03 18:24:19
0
wtecassistenciatec
W- Tec Assistência Técnica :
Eu quero
2026-03-21 03:27:31
1
flavio_izeppi
flavio :
Eu quero
2026-03-18 21:25:50
1
wilhames.guilherm
Wilhames Guilherme :
top
2026-01-11 12:41:47
0
jess.s.s29
Jessé S.S :
eu quero
2026-01-31 16:12:29
0
volnei4091
volnei :
eu quero
2026-02-26 13:45:59
0
cestaasic
Geraldo :
eu quero
2026-01-03 16:37:55
0
japaoj386
japaoj386 :
eu quero
2026-02-07 05:08:29
0
wandersonleitealv
Wanderson Leite Alves :
quero
2026-01-10 14:24:50
0
mentedeferro05
Mente de Ferro | Cortes :
muito bom
2026-03-17 18:18:35
2
mrcio.alves935
Márcio Alves :
boa
2026-01-18 00:46:14
1
jean.ribeiro298
Jean Ribeiro :
legal demais
2026-02-24 08:04:15
1
erick_lima62
🤩 Erick_Lima 🤩 :
Top
2026-01-01 23:08:08
0
eduardobenevidesalves
Urânio enriquecido. :
tenho 50 anos. posso fazer?
2026-01-03 06:25:59
1
paulojesusjesus
Paulo Jesus Jesus :
eu quero
2026-02-23 21:26:08
1
To see more videos from user @iniciofitness1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#foryou #🤪🤪😎😎😎🙂🙂🙂 #🤪🤪😎😎😎🙂🙂🙂 #foryou #
#foryou #🤪🤪😎😎😎🙂🙂🙂 #🤪🤪😎😎😎🙂🙂🙂 #foryou #
وادەزانیـت بـە ڕێکـەوت سەڵاوات دەدەیــت، بەڵام خودا تۆی هەڵبـژاردووە بـۆ ئەم پـاداشـتە... سـەڵاواتی لەسەر بـدەن... اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ
وادەزانیـت بـە ڕێکـەوت سەڵاوات دەدەیــت، بەڵام خودا تۆی هەڵبـژاردووە بـۆ ئەم پـاداشـتە... سـەڵاواتی لەسەر بـدەن... اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ" #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #foryou #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage❤️❤️ #creatorsearchinsights
#CapCut مرّ أربعون يومًا على فراقك ولا يزال ألم فقدانك يملأ قلوبنا. مرور هذه الفترة لم ينسِنا مرارة غيابك، ولا يخفف من حنيننا إليك. اللهم ارحمها واغفر لها وأسكنها فسيح جناتك. #فقيدتي💔 #اللهم_ارحم_موتانا #دعاء_للميت #اللهم_اغفر_لجميع_المسلمين_والمسلمات_والمؤمنين_والمؤمنات_الاحياء_منهم_و
#CapCut مرّ أربعون يومًا على فراقك ولا يزال ألم فقدانك يملأ قلوبنا. مرور هذه الفترة لم ينسِنا مرارة غيابك، ولا يخفف من حنيننا إليك. اللهم ارحمها واغفر لها وأسكنها فسيح جناتك. #فقيدتي💔 #اللهم_ارحم_موتانا #دعاء_للميت #اللهم_اغفر_لجميع_المسلمين_والمسلمات_والمؤمنين_والمؤمنات_الاحياء_منهم_و
Vlog نهار التخرج متع اختي التوأم 🎉 #Vlog #تخرج #نجاح
Vlog نهار التخرج متع اختي التوأم 🎉 #Vlog #تخرج #نجاح
Da đẹp là phải vào đúng hệ 💙 Combo Hệ Xinh Thái Da Xinh của Senka giúp da sạch thoáng, căng ẩm, nhìn tươi hơn hẳn ✨ Routine đơn giản mà da xinh thật sự 🫶 #HeXinhThaiDaXinhSenka #HeXinhThaiDaXinh #SenkaConfession
Da đẹp là phải vào đúng hệ 💙 Combo Hệ Xinh Thái Da Xinh của Senka giúp da sạch thoáng, căng ẩm, nhìn tươi hơn hẳn ✨ Routine đơn giản mà da xinh thật sự 🫶 #HeXinhThaiDaXinhSenka #HeXinhThaiDaXinh #SenkaConfession
Hộp trữ đông thực phẩm Inochi
Hộp trữ đông thực phẩm Inochi

About

Legal