@sashaalekseeva.fit: 15 минут в день — и ты скажешь себе спасибо 👟 Хочешь больше домашних тренировок? ➡️ Подписывайся 💖 #похудение #худеемдома #стройноетело #кардио #степпер

sashaalekseeva.fit
sashaalekseeva.fit
Open In TikTok:
Region: LT
Sunday 28 December 2025 20:24:20 GMT
533301
12404
157
2474

Music

Download

Comments

mariaj96
Mariaj... &&_ :
обожаю его, наушники в уши и пошла минут на 40🥰
2026-01-16 11:13:22
88
user5506309199490
Юлька красатулька :
ходила нравилось был результат 😳теперь лечу колени и это ужас .Имейте в виду .
2026-01-10 08:40:24
7
user5ymmpjmix9
Про100Наталя :
Просто підтягуються ноги і все
2026-01-01 09:35:20
4
lilia.silchenko
Lilia Silchenko :
Пʼяту не піднімайте 😊
2026-01-01 08:04:13
1
leymovichka
Витальна :
Я больше 3х минут не могу😔
2026-01-03 08:39:45
27
user3205762418373
user3205762418373 :
сегодня забрала с вб. 10 минут ,, позанималась,, с непривычки тяжеловато че то. но,завтра буду учеличивать время
2026-01-07 13:00:44
8
thedofi0
thedofi0 :
О хоть кто-то норм объяснил как правильно . Спасибо
2026-01-07 04:44:27
12
natalyska74
Tusa :
подскажите какой степпер у вас ссылку, незнаю какой взять обычный или поворотный.
2026-01-05 08:51:53
1
gugusha_95
Gugusha_95 :
я до степпера много ходила пешком 7/8 тыс шагов в день по городу. встала на степпер, ноги не болят, ноги не забиваются.даже усталости не чувствую.
2026-05-04 11:20:24
1
olec4ka
Olja :
15 min? 1 часик! Получается 7 км 😉
2025-12-31 22:51:09
0
user67059865931362
Екатерина Щербакова :
Девочки со скольки минут начинать?
2026-05-01 16:57:42
1
cccccc.www
. :
Во время мес можно заниматься ?
2026-01-18 15:48:53
0
valeriazabelo
Valeriаzabelo :
Почему болит поясница при ходьбе на степпере? Делаю также как и Вы?
2026-01-14 03:34:55
3
yuliya.koshik
Юлія :
вот кстати я все делаю правильно, а поясница всеровно болит (
2026-01-02 13:19:52
4
minstreliy
minstreliy :
а калорий он сжигает столько же сколько и ходьба ?
2026-07-05 21:52:47
0
andreevaangelina
andreevaangelina :
вы забыли добавить ,что заниматься нужно обязательно в кроссовках,а не носках ,чтобы распределить нагрузку и не убить ноги окончательно
2026-04-25 11:00:29
3
a1842719
A :
Где покупали степпер?
2026-03-20 21:32:56
0
___ro_m_an___
Roman :
Подскажите, почему мой степпер уже через 10 минут греется? Это нормально?
2026-03-15 14:06:35
0
diaborr_
diaborr_ :
Какой у Вас степпер, подскажите пожалуйста?
2026-01-22 10:57:45
0
k_mehi7
k_mehi7 :
Это ты помогает для похудения ног?
2026-02-01 05:54:40
1
0rocky_
Ricky :
хотела у вас спросить как увеличить сложность на такой модели степпера
2026-01-28 18:28:26
0
olechkabudnyk
olechkabudnyk :
Яка у вас модель?
2026-01-05 21:41:50
0
mottissss
🩷 :
У меня передняя часть бедра болит
2026-01-16 09:12:49
0
nikitinarita00
nikitinarita00 :
я после новогодних пойду на спорт! пока с велгией эко отлично вес уходит
2026-01-04 08:29:22
1
elena.k94
Елена Ковалёва :
Дайте артикул пожалуйста
2026-01-19 15:06:40
0
To see more videos from user @sashaalekseeva.fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About