@uonglanhmanh: Dạo này tóc rụng nhiều, thưa dần, chải tóc hay gội đầu là thấy lo? Món này mình hay uống để chăm tóc từ bên trong: sữa mè đen xay cùng hạt sen – vị béo nhẹ, dễ uống. Công thức: • 15g mè đen • 30g hạt sen • 600ml nước • 10g đường phèn Mè đen giàu chất béo tốt và khoáng chất, hạt sen giúp cơ thể thư giãn, ngủ tốt hơn, từ đó hỗ trợ nuôi tóc khỏe và hạn chế gãy rụng theo thời gian. Uống đều buổi sáng hoặc xế chiều, cảm giác tóc bớt khô, da đầu dễ chịu hơn. 👉 Phù hợp cho ai tóc thưa, tóc yếu do căng thẳng, ngủ không ngon, muốn cải thiện mái tóc theo cách lành mạnh, tự nhiên. Lưu lại uống thử vài ngày nhé. Follow “Sáng nay uống gì?” để mỗi ngày chọn 1 món uống tốt cho tóc và cơ thể ☀️🥛 #suahat #suahatdinhduong #congthucsuahat #lamsuahat #maylamsuahat
Sáng Nay Uống Gì?
Region: VN
Monday 29 December 2025 14:59:20 GMT
Music
Download
Comments
Thương Thị lan :
Chả hiểu sao trước mình rụng 1 đống tóc dùng các loại dầu rồi xịt bưởi mãi không đỡ, bất lực quá mình mới đi khám ở hà nội rồi mới nhận ra là do nang tóc yếu quá nên rụng, may sao vẫn chữa kịp thời :))))
2026-01-17 07:22:54
13
Tiên Sang :
Hạt sen cần hấp trc k nhỉ
2026-05-26 09:10:57
0
user9963507720333 :
Cho thêm đỗ xanh đc ko b
2026-01-31 22:20:08
1
Sữa Hạt Mộc An :
Siêu tốt cho tóc luôn ạ
2026-01-10 11:54:12
1
Thao Hien Thaohien :
Mè rang thơm còn hạt sen có ngâm k ạ
2026-01-05 16:04:43
1
F_n_g :
Thêm đỗ đen đc k ạ?
2026-01-26 15:16:23
1
Dương Dương :
Uông liên tục hay tuần mấy lần có hiệu quả vậy bà
2026-03-19 03:51:01
0
iHihii :
thay đường phèn = sữa đặc/sữa tươi đc k ạ, vào cho sữa vào lúc nào hả c
2026-01-02 17:34:44
1
Hải Trung Kim :
Sen mình không ngâm ah
2026-01-19 13:19:02
1
Thương 1m25 ❤️ :
Say vầy xong để tủ lạnh uống mays ngày dc ko tar
2026-02-28 01:57:00
0
thanhloan66122 :
Không ngâm hạt trước hã chi
2026-01-01 11:26:38
1
Minh Nguyễn | Đẹp & Khỏe :
thơm ngon nè bà
2025-12-30 05:59:51
1
Mẹ Thị Bơ :
Có phải rang mè trước k.ạ
2025-12-31 02:12:49
1
Đoàn Maihanh :
Cho e xin link mua máy nấu sữa hạt với ạ
2026-01-01 14:24:36
1
Ngô Yến :
Ko có máy làm sữa hạt thì sao nhỉ
2026-02-20 09:09:57
0
Lệ Thu 🥰 :
K bỏ hạt sen,uống mè đen k dc k ạ
2026-01-06 08:53:00
1
tên là quýt :
Nên uống buổi sáng hay tối ạ?
2026-03-25 07:41:34
0
Thu Hiền :
Mình bị rụng tóc nhiều lộ da đầu mỏng dính luôn đang định đi cắt thì đc ng nhà gt qua khám r chữa giờ khỏi r tóc ổn r
2026-05-08 08:35:36
10
TÂM PK :
Hat sen có hấp cho chín k bn
2026-03-06 14:11:24
0
🌤️ :
T uống mè đen có đâu tháng tóc nó thay đổi thần kì, má ơi nó dài siêu nhanh, ra không kịp cản luôn, nó bóng mà nó mượt
2026-03-03 05:38:49
0
To see more videos from user @uonglanhmanh, please go to the Tikwm
homepage.