@mehmetfitnes: Bu hareketler ile diyete ve kardiyo yapmaya özen gösterin evde spor yapanlar ise günlük 10 bin adım civarında atmaya özen göstersinler Daha fazla bu tarz videolar için takip etmeyi unutmayın dostlarım ✅

Mehmet Şahan
Mehmet Şahan
Open In TikTok:
Region: TR
Monday 29 December 2025 17:12:04 GMT
139039
2028
9
389

Music

Download

Comments

arif_24610
Arif :
1 aydır yapıyorum aynı hareketleri 1 kilo almışım erime felan da yok
2026-01-10 21:19:59
2
sarp8h
remzi🇪🇸 :
abi her gün çalışıyorum ben 75 kilo 175 boy yağ yakımı için kaç kalori almam gerekir yağ oranım fazla diğil hafta 3 kez ayrılık çalışıyorum
2026-02-23 21:18:34
0
tkd.sseymaa
Sseymiss :
İşe yarıyooo
2026-01-28 14:20:27
0
omarxaslan343
ÖMER :
hocam sadece hergün 1 dakika yapmamız yeterlimi
2026-04-19 13:57:43
0
To see more videos from user @mehmetfitnes, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About