@losev_fit: Белковая пицца без теста Эта пицца — находка для тех, кто хочет вкусно поесть и при этом держать форму. Без муки, без лишних углеводов, с высоким содержанием белка. Сытная, сочная и реально вкусная — идеально подойдёт и для ужина, и после тренировки. Готовится быстро, а съедается ещё быстрее 😋 Ингредиенты Основа: * Куриное филе — 400 г * Яйца — 2 шт * Пармезан — 30–40 г * Соль — по вкусу * Чёрный перец — по вкусу * Приправы — по желанию Соус: * Греческий йогурт — 3–4 ст. л. * Томатная паста — 1–2 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Начинка: * Лёгкий сыр — 40–60 г * Помидоры черри — несколько штук * Руккола — горсть