drarroyosportmed
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Monday 29 December 2025 22:42:11 GMT
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Comments
Cuenta Eliminada :
hablo el experto
2025-12-29 23:35:28
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el.tarzan1991 :
No estoy de acuerdo
2025-12-31 03:12:27
8
Ertugrul :
Es la mejor explicación q he escuchado , bastante claro , yo practico calistenia, y es bastante difícil ejecutar los ejercicios de manera correcta , pero una ves q afinas la técnica y te salen los ejercicios , creo q es más gratificante a nivel psicológico , que el uso de máquinas .
2025-12-30 18:34:47
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luisespinal1296l :
Los 2 junto es mejor 👍
2026-01-01 20:10:55
2
Mr Lokillo :
no sé. en mi caso a los 50 años con una hernia lumbar lo único que lograba con pesas era más dolor en cambio empecé con calistenia trabajando con mi propio cuerpo y fue un milagro volví a una funcionabilidad del 99 por ciento
2026-01-02 01:26:19
5
Chuy :
Por eso el CrossFit es muy lesivo.
2025-12-30 17:51:23
8
amana2.0 :
Que es hase mas daño doctor las MMA o el boxeo
2026-01-04 05:25:05
0
user2378532449825 Roxinante :
Charles Atlas siciliano.desarrollo un sistema propio que presindia de aparatos del gim lo sustituia por ejercicios con su propio cuerpo para generar R
2026-01-01 14:25:57
1
leon_campos32 :
Hola
2025-12-29 23:20:32
0
carloscortezvas58 :
En mi punto de vista y sentido el ejercicio con mi propio cuerpo es mejor estoy ajeno a la verdad pero lo experimento y lo siento, sería ejercicios naturales.
2026-01-01 13:00:17
1
fisioterapia_gildaniel :
Que buena explicación doctor
2025-12-30 05:09:20
5
𝗬𝗛𝗢𝗣𝗔𝗥𝗛𝗠𝗔☑️ :
SIEMPRE HABRA PROS Y CONTRAS DEPENDE EL OBJETIVO 🎯🥲
2025-12-30 02:08:39
3
maydj1813 :
Hacer ejercicio con máquinas pero con direccionamiento del instructor
2026-01-31 04:34:35
0
Los Tenorio :
💯❤ gracias Dr. bendiciones
2026-02-07 22:32:32
0
leo :
yo solo escucho consejos de personas que estén mejor que yo
2026-01-01 16:35:37
1
Miguel Ángel Gaytan Gaytan :
como sea lo importante es moverse
2026-01-27 03:14:47
0
alan Rodzz :
hola Dr. ¿Podrías hablar del Powerlifting y su posible impacto en la salud o riesgo de lesiones? mis papás desconfían mucho de este deporte que yo practico y también son médicos. ¿Que dicen los estudios, la estadística y la literatura científica y médica en general?
2026-01-08 06:51:18
0
Miguel Giraldo :
hacer ejercicios, simplemente eso
2026-01-01 15:39:06
1
milk :
con el propio cuerpo
2026-01-01 23:34:54
0
okami :
Yo practico las dos gimnasia y calistenia 👍💪🏻
2026-01-02 07:24:41
0
manuel :
yo pienso que cualquier está bien ambas cumplen lo mismo.mover al cuerpo después del trabajo o de otras circunstancias
2026-01-01 23:49:56
0
hermeshuaman606 :
ambas son buenas
2026-02-19 19:12:43
0
Maximiiliano Alarcón :
hay se hace el peso según el ángulo si tengo un angulo de 45 el peso ba a ser
2026-08-28 00:58:25
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@ motivación 💯💯💯💪🙏 :
calistenia 💀
2026-01-03 06:29:53
0
chepo cruz :
Las máquinas son lo mejor del mundo, pero muchos se enojan 😅😅
2025-12-30 02:31:14
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