@nobitabeo97: Bài tập plank giúp chắc khoẻ vùng core(bụng, lưng dưới, hông, mông, sàn chậu), cải thiện đau lưng, tăng sức bền, sức chịu đựng cơ thể #gym#Fitness#workout #plank #baitapcobung

ANH NOBI tập tạ
ANH NOBI tập tạ
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 30 December 2025 03:15:42 GMT
278874
3685
180
189

Music

Download

Comments

thanhcam991
PhusThanh :
Mông cao thế kia plank bao nhiêu
2026-02-19 11:54:25
8
cuccung767
@Diễm Trinh Nè@ :
17 phút 28 giây
2026-02-23 07:41:28
5
imfuckingpeofsun
Peofsun :
K15 mới tập 1 ngày nhiêu đâu đc k
2026-09-06 17:34:11
0
b.cute309
🇻🇳🤴🍄Chubby Trần ( 1886)❤️ :
tập bài đo dc gi vay anh
2025-12-30 08:12:13
2
cmqcqccm9999
Lucky9999 :
2 phút mà như 2 thế kỷ rồi, hiiii
2025-12-30 10:07:06
4
ngocdanh319
kNai🙂 :
được 20 phut bủn rủn tay chân luôn
2026-05-21 16:10:22
1
minhanh12374
49ki đổi tên 🍒🍒 :
Ck mh cũng tập mấy bài này uống linh chi đỏ lên 30p đều, nhăn mh chỉ à
2026-06-17 09:42:21
1
tng.h1298
tùng hệ :
tôi 55 tuổi 7 phút ok.
2026-01-23 11:35:15
2
phong795
Phong :
plank mà ra mồ hôi mới có giá trị
2026-03-21 07:14:01
0
luutrung0110
Lưu Trung 🇻🇳88🇯🇵24 :
Mình mới tập được 3p 30s
2026-03-17 10:28:52
0
dark_shadow_995
G.PHÁT :
1 phút
2026-05-05 12:36:27
1
thinhnguyen47754
Thịnh :
3p30:(((
2026-03-20 11:40:05
1
phamdat0090
hè tổng :
2p
2026-02-08 03:07:50
1
user9241160285608
Tuấn Quốc :
bố 3 tiếng
2026-07-07 07:58:19
0
user6w9jflqcs2
Hà Nguyễn24271 :
tui 5
2026-02-17 13:43:23
1
phongcao255
phongcao255 :
mình được 3 phút mấy giây á
2025-12-30 16:27:24
1
grap12ls
grap12 :
mình được 14 phút
2026-01-26 06:00:56
1
diu.hin520
Diệu Hiền :
mình dc 5p
2025-12-30 14:57:06
1
30422381649
🛫🛫🛫 :
2p thôi
2025-12-30 11:06:30
1
ngiau_123456
RICH :
tui được 1p5
2025-12-30 10:34:28
1
thuanhoang7143
Yuann.灵雅 :
2 giây
2026-02-18 14:59:11
1
phclp519
Dương Xỉ Mùa Thu :
tui đc 3 phút 😁😁😁
2025-12-30 10:36:30
1
user7286863632951
Nhạt Nắng :
tui 60giay à 😂😂
2025-12-30 08:07:45
1
lucky.lac_
Duy Tân :
1p30s
2025-12-30 09:37:46
1
To see more videos from user @nobitabeo97, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About