وين المشكلة اذا قللت اكل وحسبت سعراتي و اكلت قطعه كيك عاديه هل دا غلط مثلاً ؟
2025-12-31 10:37:21
21
Fahd :
عادي دقيق شوفان بدل جوز الهند
2025-12-30 19:41:09
1
طائر العنقاء :
نصف كوب جوز الهند مطحون و بيضة و ملعقة صغيرة زبادي و سكر ستيفيا و فانيلا و بيكنج بودر و نخلط الكل مع نصف كوب حليب و نحطه بالمقلاية و نتركه 7 دقائق على كل جهة و بالصحة والراحة
2026-01-18 18:19:56
5
hanialhadi :
زبادي هو يعني الروب؟؟
2026-01-18 18:23:14
0
Rwand Almasaeid 🇯🇴🇸🇦 :
يا جماعة أنا لما سويته لصق في الطاقة هل لازم أحط في الطاسة الزبدة أو زيت أو لا
: نصف كوب جوز الهند مطحون و بيضة و ملعقة صغيرة زبادي و سكر ستيفيا و فانيلا و بيكنج بودر و نخلط الكل مع نصف كوب حليب و نحطه بالمقلاية و نتركه 7 دقائق على كل جهة و بالصحة والراحة
2026-03-24 02:28:41
0
ابابيل 🦅 :
الاستيفيا هم سكر بس بعلامة تجارية تختلف 😁
2026-03-16 17:24:02
0
noname :
يصير اكل منه وعندي مقاومه انسولين
2026-02-15 16:22:06
0
samar samar :
في دقيق شعير
2025-12-31 00:16:52
0
To see more videos from user @fitness.eslam, please go to the Tikwm
homepage.