1. Home
  2. Detail

@clermevilerlanda: #haitiantiktok #viral #foryou #fyp #tiktokshop

clermevil erlanda
clermevil erlanda
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 31 December 2025 00:46:28 GMT
31271
71
4
40

Music

Download

No Watermark .mp4 (15.11MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.08MB) Watermark .mp4 (12.59MB) Music .mp3

Comments

rebecca.cath8
Rebecca Cath :
bon bagay sis
2026-01-22 15:53:50
0
kitesilvirine1
Mwen pa madan garrson ank :
😳😳😳
2026-01-21 15:56:34
0
jean00321
Dpil bn pu pòv lipapbn Pu Rich :
Kom ou fosem mw pranl wi bb😂😂
2026-02-03 14:39:45
0
To see more videos from user @clermevilerlanda, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#صعدو_الفيديو، #اكسلبووررر
#صعدو_الفيديو، #اكسلبووررر
mon bonheur en une vidéo 🌍 #travel #avion #travelcontent #maldives #travelagency
mon bonheur en une vidéo 🌍 #travel #avion #travelcontent #maldives #travelagency
#lamineyamal #barcelona #viral #fyp #tiktokfrance🇨🇵
#lamineyamal #barcelona #viral #fyp #tiktokfrance🇨🇵
we took summer's hottest color and made it cool 🧈 TurboBlade + FlexBreeze ProMist in Butter Yellow - because the hottest color of summer should also be the coolest thing in the room. #SharkTurboBlade #SharkProMist #MistingFan #TowerFan
we took summer's hottest color and made it cool 🧈 TurboBlade + FlexBreeze ProMist in Butter Yellow - because the hottest color of summer should also be the coolest thing in the room. #SharkTurboBlade #SharkProMist #MistingFan #TowerFan
මේ video එක කොමද admin ළමයෝ 😺🤍“ #fdø #backgroundvideo #fypシ #viral #srilankan_tik_tok🇱🇰 #viwes #foryoupage #pageforyou #stitch #tiktok #viral #foryou #newone
මේ video එක කොමද admin ළමයෝ 😺🤍“ #fdø #backgroundvideo #fypシ #viral #srilankan_tik_tok🇱🇰 #viwes #foryoupage #pageforyou #stitch #tiktok #viral #foryou #newone
🥳Таңертең көп адам өзін бір түрлі сезінеді. Ұйқы қанбағандай, көңіл толық емес, ештеңе істегісі келмейді. Бұл — энергияның бірден оянбауы. Энергияға айқай, мотивация, қатты сөздер керек емес. Оған тыныштық, уақыт, жай қимыл керек. Сол үшін таңды күрделі етпейік. ⚡️Төмендегі әдеттер артық мағынасыз, артық рухани сөзсіз, күнделікті өмірге оңай кіретін әдеттер: 1️⃣ Оянған соң бірден тұрып кетпе. Көзіңді аштың болды. Бірден секіріп тұрма. 1-2 минут жатып, денеңді сез. Қолыңа назар аудар. Аяғыңа назар аудар. Басыңдағы ойларды байқап көр. Бұл денеге «асығып жатырмыз» деген белгі. 2️⃣ Телефонды кейінірек ал. Телефонды алмау тәртіп емес. Жай ғана кейінге қалдыру. Алғашқы минуттарда өзіңетиесілі ой болсын. Ештеңе ойламасаң да болады, тек тыныш жат. 3️⃣ Тынысты ретте. Тыныс ең оңай нәрсе. Сондықтан көбіне ұмтылады. Мұрыныңмен баяу дем ал. Ішіңді аздап көтер. Аузыңмен шығар. Осыны 2-3 рет қайтала. Болды. Ешқандай техника емес. 4️⃣ Жарыққа қара. Терезе жаққа бұрыл. Күн болса жақсы, бұлт болса бірдей. Жарық миға: «күн басталды» деген белгі береді. Сондықтан таңертең жарық маңызды. 5️⃣ Орныңнан баяу тұ. Кенет қозғалыс емес, асықпай. Созыл. Иығыңды босат, мойныңды жай айналдыр. Бұлардың барлығы ояну 6️⃣ Өз-өзіңе бір қарапайым ой айт. Күрделі аффирмация керек емес. Мысалы: «Бүгін жай күн», «Асықпаймын», «Бәрін істеймін». 7️⃣ Бір стақан су іш. Су ең қарапайым нәрсе, бірақ дене оны таңертең ерекше қабылдайды. Су ішсең дене іске қосылады. Бұл әдеттердің барлығы 5-7 минут қана алады. Сен ештенені өзгертуге тырыспайсың. Ешкім болуға ұмтылмайсың. Жай ғана күнді тыныш бастап отырсың. Егер осыны 7 күн жасап көрсең - өзгеріс айқын болуы мүмкін. Бірақ бір күні байқасың: Ашулану азаяды Шаршау баяулайды Таң жеңілдеп өтеді 🔥Бұл - жеткілікті! ТЕГІН БІЛІМ алып, өзіңізді дамытқыңыз келсе, коментарийге
🥳Таңертең көп адам өзін бір түрлі сезінеді. Ұйқы қанбағандай, көңіл толық емес, ештеңе істегісі келмейді. Бұл — энергияның бірден оянбауы. Энергияға айқай, мотивация, қатты сөздер керек емес. Оған тыныштық, уақыт, жай қимыл керек. Сол үшін таңды күрделі етпейік. ⚡️Төмендегі әдеттер артық мағынасыз, артық рухани сөзсіз, күнделікті өмірге оңай кіретін әдеттер: 1️⃣ Оянған соң бірден тұрып кетпе. Көзіңді аштың болды. Бірден секіріп тұрма. 1-2 минут жатып, денеңді сез. Қолыңа назар аудар. Аяғыңа назар аудар. Басыңдағы ойларды байқап көр. Бұл денеге «асығып жатырмыз» деген белгі. 2️⃣ Телефонды кейінірек ал. Телефонды алмау тәртіп емес. Жай ғана кейінге қалдыру. Алғашқы минуттарда өзіңетиесілі ой болсын. Ештеңе ойламасаң да болады, тек тыныш жат. 3️⃣ Тынысты ретте. Тыныс ең оңай нәрсе. Сондықтан көбіне ұмтылады. Мұрыныңмен баяу дем ал. Ішіңді аздап көтер. Аузыңмен шығар. Осыны 2-3 рет қайтала. Болды. Ешқандай техника емес. 4️⃣ Жарыққа қара. Терезе жаққа бұрыл. Күн болса жақсы, бұлт болса бірдей. Жарық миға: «күн басталды» деген белгі береді. Сондықтан таңертең жарық маңызды. 5️⃣ Орныңнан баяу тұ. Кенет қозғалыс емес, асықпай. Созыл. Иығыңды босат, мойныңды жай айналдыр. Бұлардың барлығы ояну 6️⃣ Өз-өзіңе бір қарапайым ой айт. Күрделі аффирмация керек емес. Мысалы: «Бүгін жай күн», «Асықпаймын», «Бәрін істеймін». 7️⃣ Бір стақан су іш. Су ең қарапайым нәрсе, бірақ дене оны таңертең ерекше қабылдайды. Су ішсең дене іске қосылады. Бұл әдеттердің барлығы 5-7 минут қана алады. Сен ештенені өзгертуге тырыспайсың. Ешкім болуға ұмтылмайсың. Жай ғана күнді тыныш бастап отырсың. Егер осыны 7 күн жасап көрсең - өзгеріс айқын болуы мүмкін. Бірақ бір күні байқасың: Ашулану азаяды Шаршау баяулайды Таң жеңілдеп өтеді 🔥Бұл - жеткілікті! ТЕГІН БІЛІМ алып, өзіңізді дамытқыңыз келсе, коментарийге "+" белгісін қалдырыңыз немесе профильдегі сілтемені басыңыз↗️ Маған тіркелуді ұмытпаңыз🥰

About

Legal