@miladesmaeili.ir: نقشه برای ترک پورن و خودارضایی سکرول کردن زیاد ودیو ها در صفخات اجتماعی ممنوع،بلاګر های جنسی وصفحات مخرب انفالو شود،کانال های مخرب انفالو شود،وقت تنهایی انجام یک کار مفید،قبل از ساعت12شب خواب شدن،از هر شکست درس گرفتن #توسعه_فردی #موفقیت_انگیزشی #ترک_عادات_بد #ترک_اعتیاد #سبک زندگی سالم