@lkgainss: ❗️(Cameo link in my bio)❗️ #2026 #newyear #40v1 #bigchungus #greatmemereset

Lk 🦍
Lk 🦍
Open In TikTok:
Region: CA
Friday 02 January 2026 03:11:46 GMT
92118
4400
181
480

Music

Download

Comments

fall_zoidd
Takuya Yagami · Following :
What have I started 😭✌️
2026-01-02 03:20:51
483
irloutcasts
vet? :
but when I.ii-iiii
2026-01-02 03:24:59
96
deezballs107
gurt :
because he was in space jam toooooooooooooooooooo~~
2026-01-02 03:18:40
23
freddied36
Freddie D :
kirkified Lk?
2026-01-02 11:32:23
6
animefansletsgo
Kaiser :
when iii
2026-01-02 04:40:43
8
joshlvx7
Shade :
2026-01-02 03:39:13
16
matteus.kler
JohanM :
Yo bro make video on this meme its the last/first meme of 2025 and 2026
2026-01-02 03:32:03
3
miki336ohio
miki336ohio👾 :
2026-01-02 23:36:03
1
sagedude6
Devon :
I love supporting small creators
2026-01-02 03:17:03
9
mcdokuna911
mcdokuna911 :
Supporting small creators
2026-01-02 03:19:30
23
leo_rl19_
💤 Leonardo 🐢 ⚔️ 💤 :
2026-01-02 10:52:44
2
dylan_4338
Dylan ✟ :
But when iiiiiii
2026-01-02 03:44:16
13
ray_zen03
𝘼𝘼𝙈𝙊𝙉 𝙉𝙀𝙎𝙕𝙓 :
"But When I.........."
2026-01-02 04:08:05
0
telexquana
QuaNa🍈 :
first meme in big 26
2026-01-02 04:16:31
2
harrazdzakir
𝕣𝕒𝕫𝕕𝕚𝕓𝕖𝕟𝕔𝕚•following :
but when iiiiiiiii
2026-01-02 04:19:25
2
thefamousburger21
Axis :
This is so tuff
2026-01-02 03:24:52
0
farischrifttt
iqbalchemistism :
early
2026-01-02 03:15:43
3
kurumi.idk4
Hoshino's favorite Husband>:3! :
But when i~
2026-01-02 08:26:56
1
mohawkmark800
😇M1dnight_Mohawk👍🏽 :
Someone js give him his aura
2026-01-02 03:20:28
5
ramatchu67
Ruttataps :
Early
2026-01-02 03:16:48
2
kfr377
faraway🚶‍♂️ :
drag the meme unc😂😂🥶🥶🥶
2026-01-02 03:22:35
4
randomkindaltalt
𝑟𝑛𝑑𝑚 :
you know what gives you aura? giving me the ps5 behind you
2026-01-02 04:43:50
1
hihaveyouseenmebefore
Hi! Have you seen me before? :
Hi! Have you seen me before?
2026-01-02 08:02:33
1
hq04571
H-Q :
inf content ahhh😭
2026-01-02 03:48:53
1
To see more videos from user @lkgainss, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Откуда берется «должен» и как с этим жить? С самого детства мы слышим фразы: «Ты должен хорошо учиться», «Ты должен уважать старших», «Ты обязан помогать родителям». Эти «долженствования» формируют нашу картину мира — и нередко остаются с нами на всю жизнь. Откуда берутся «долженствования»? Родители передают нам свои ценности и ожидания, как правило, неосознанно. Источниками «долженствований» могут быть: 1.Семейные традиции. Например, в семье врачей ребёнок «должен» тоже стать врачом. 2.Социальные нормы. «Нужно получить высшее образование», «надо создать семью к 30 годам». 3.Страхи родителей. Если мама боится бедности, она может внушать: «Ты обязан найти стабильную работу». 3.Личный опыт. Родители транслируют то, что когда‑то внушали им самим. Чем опасны «долженствования»? Когда список «должен» становится слишком длинным, это может привести к: * хроническому стрессу («Я не соответствую ожиданиям»); * потере связи со своими желаниями («А чего я хочу?»); * чувству вины при малейшем отступлении от правил; * перфекционизму и прокрастинации («Если не идеально, то лучше и вовсе не начинать»). Психологическая техника «Разговор с внутренним ребёнком». «Внутренний ребёнок» — это часть нашей психики, которая хранит детские переживания, страхи, мечты. Когда «долженствования» подавляют его голос, мы теряем контакт с истинными потребностями. «Разговор с внутренним ребёнком» помогает восстановить этот контакт. Как это работает? Цель данной техники:  услышать свои истинные желания, отделить их от навязанных установок и проработать детские травмы, которые могли стать источником «должен». Пошаговая инструкция 1. Подготовьте пространство. Найдите тихое место, где вас не потревожат 15–20 минут. Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов. 2. Визуализируйте. Представьте себя в возрасте 5–10 лет. Как выглядит ваш внутренний ребёнок? Где он находится? Какое у него настроение? 3. Спросите его:     * «Чего ты хочешь на самом деле?»     * «Что тебе было страшно тогда?»     * «Какое „должен“ тебя больше всего ранило?»     * «Что бы ты хотел, чтобы тебе разрешили?» 4.  Не оценивайте ответы. Просто принимайте их. 5. Дайте поддержку. Скажите ребёнку (вслух или мысленно):     * «Я тебя слышу».     * «Ты имеешь право на свои чувства».     * «Теперь я тебя защищу». 6. Запишите инсайты. После упражнения зафиксируйте на бумаге:     * какие «долженствования» вы обнаружили;     * какие желания внутреннего ребёнка были подавлены;     * что вы можете изменить сейчас. Пример трансформации * Старое «должен»: «Я обязан выбрать профессию, которая принесёт деньги, а не ту, что мне нравится». * Голос внутреннего ребёнка: «Я всегда мечтал писать музыку, но боялся, что это „несерьёзно“». * Новое убеждение: «Я могу найти способ совмещать стабильный доход с творчеством». Важные нюансы * Упражнение может вызвать сильные эмоции. Если чувствуете перегрузку, остановитесь и вернитесь к практике позже. * Для глубокой проработки детских травм лучше обратиться к психологу. #psy#рекомендации#триггер#психолог#psychology
Откуда берется «должен» и как с этим жить? С самого детства мы слышим фразы: «Ты должен хорошо учиться», «Ты должен уважать старших», «Ты обязан помогать родителям». Эти «долженствования» формируют нашу картину мира — и нередко остаются с нами на всю жизнь. Откуда берутся «долженствования»? Родители передают нам свои ценности и ожидания, как правило, неосознанно. Источниками «долженствований» могут быть: 1.Семейные традиции. Например, в семье врачей ребёнок «должен» тоже стать врачом. 2.Социальные нормы. «Нужно получить высшее образование», «надо создать семью к 30 годам». 3.Страхи родителей. Если мама боится бедности, она может внушать: «Ты обязан найти стабильную работу». 3.Личный опыт. Родители транслируют то, что когда‑то внушали им самим. Чем опасны «долженствования»? Когда список «должен» становится слишком длинным, это может привести к: * хроническому стрессу («Я не соответствую ожиданиям»); * потере связи со своими желаниями («А чего я хочу?»); * чувству вины при малейшем отступлении от правил; * перфекционизму и прокрастинации («Если не идеально, то лучше и вовсе не начинать»). Психологическая техника «Разговор с внутренним ребёнком». «Внутренний ребёнок» — это часть нашей психики, которая хранит детские переживания, страхи, мечты. Когда «долженствования» подавляют его голос, мы теряем контакт с истинными потребностями. «Разговор с внутренним ребёнком» помогает восстановить этот контакт. Как это работает? Цель данной техники: услышать свои истинные желания, отделить их от навязанных установок и проработать детские травмы, которые могли стать источником «должен». Пошаговая инструкция 1. Подготовьте пространство. Найдите тихое место, где вас не потревожат 15–20 минут. Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов. 2. Визуализируйте. Представьте себя в возрасте 5–10 лет. Как выглядит ваш внутренний ребёнок? Где он находится? Какое у него настроение? 3. Спросите его: * «Чего ты хочешь на самом деле?» * «Что тебе было страшно тогда?» * «Какое „должен“ тебя больше всего ранило?» * «Что бы ты хотел, чтобы тебе разрешили?» 4. Не оценивайте ответы. Просто принимайте их. 5. Дайте поддержку. Скажите ребёнку (вслух или мысленно): * «Я тебя слышу». * «Ты имеешь право на свои чувства». * «Теперь я тебя защищу». 6. Запишите инсайты. После упражнения зафиксируйте на бумаге: * какие «долженствования» вы обнаружили; * какие желания внутреннего ребёнка были подавлены; * что вы можете изменить сейчас. Пример трансформации * Старое «должен»: «Я обязан выбрать профессию, которая принесёт деньги, а не ту, что мне нравится». * Голос внутреннего ребёнка: «Я всегда мечтал писать музыку, но боялся, что это „несерьёзно“». * Новое убеждение: «Я могу найти способ совмещать стабильный доход с творчеством». Важные нюансы * Упражнение может вызвать сильные эмоции. Если чувствуете перегрузку, остановитесь и вернитесь к практике позже. * Для глубокой проработки детских травм лучше обратиться к психологу. #psy#рекомендации#триггер#психолог#psychology

About