Happi Pham
Region: AU
Friday 02 January 2026 03:40:51 GMT
3809241
183392
2166
10712
Music
Download
Comments
Lâm thuỳ :
Mấy bà lấy yến mạch k vị nấu cháo nêm 1 ít muối, nấu với thịt nạt cá hay tôm đi, ăn vừa đỡ ngán mà giảm đỉnh. Trc t siêng ăn giảm cả chục ký á 🤣 mà h t lười quá
2026-01-02 04:32:44
2250
ʚ Kim ɞ ⋆˚✿ :
thật sự yến mạch nó thần thánh lắm =))) có thể nói nó là thuốc dẫn kam của tui luôn mí bà, 100 cách 1000 cách cho đến khi bắt đầu ăn yến mạch thì mới tìm đc chân ái dẫn kam =)))) tui ăn ym qua đêm chứ k ăn cháo ym đc, nma nó siêu hiệu quá luôn á tr
2026-01-02 08:21:49
417
Trang Bắp :
giảm cân ko khó mà 🤣 mình ăn đủ 3 bữa bình thường nhưng đồ luộc hết và tập thể dục bỏ ăn vặt tạp thể dục hàng ngày 21 ngày giảm 4kg . chứ ko nên nhịn hại sức khoẻ mất nước mất cơ nhìn người yếu
2026-01-02 04:17:09
438
BaoTran66 :
Ngâm nước sôi chừng 30p là ăn duoc roi, k cần nấu đâu. Nấu nó nhừ ra ăn ngán lắm. Chồng mình ăn sáng món này tầm 30 năm roi ah, da mặt ổng đẹp hơn da tui nửa áh chời. Sáng nào cũng 1 tô to, yến mạch, chia, trái cây tươi.
2026-01-02 19:33:08
41
Nhà có Hữu 🙋♀️🏡 :
T đang muốn zị đó mà gặp bà má t bả cứ nấu nướng đủ món gọi t ăn nên 1 ngày t cũng ăn 1 bữa ê hề, thôi thì giảm từ từ, mấy bà ăn Yến mạch Xuân an ngon dẻo mềm lắm á, VN thấy bán phổ biến ở siêu thị nữa
2026-01-24 17:59:51
560
Thu Hà :
10kg chị giảm trong bao lâu ạ
2026-01-02 04:18:28
24
Giảm còn đầu 5 thì đổi tên💪🏻 :
em cũng thấy ăn yến mạch truyền thống (em mua ở lotte). đợt mua loại có vị ăn nó ngọt lịm, nay chuyển qua ăn truyền thống ko vị gì hết nó lạt thiệc nma bước đầu em đang ăn với sữa chua ko đường cho quen sau đó sẽ ăn không thui
2026-01-02 07:36:48
69
Hân :
Công nhận trẻ hơn thiệt
2026-01-02 03:47:19
383
Lành trong Lành🍀 :
K nấu được ko chị, ngâm yến mạch qua đêm ạ
2026-01-02 15:16:43
6
Ín lee :
Yến mạch này được hong mấy mom, chỗ t bhx chỉ bán loại này hong à.
2026-01-05 15:05:10
9
Nguyễn Uyên :
tui thấy ngâm với sữa chua để qua đêm dễ ăn hơn á bà
2026-01-16 08:16:26
8
uhtnaav :
Em không có lò vi sóng để ngâm qua đêm được không ạ
2026-01-02 04:42:40
5
𐙚⋆. phuôn minh tuệ ⋅˚₊‧ 𐙚 :
27/1 ngày đâu tiên. 62kg . Để đây 10 ngày sau quay lại cho mng kq😂
2026-01-27 01:06:20
41
Trucquyhn :
lần này e sẽ theo chị. vì e đã sử dụng qá nhìu loại giảm ki và cđộ ăn đủ thứ làm bị chai lì k jam được luôn. mãi iu c🥰🥰🥰
2026-01-02 03:50:45
6
Quin Quin 🪴 :
Cảm ơn chị chia sẻ chi tiết lắm luôn, em bị rối loạn chu kỳ, lên 1 phát 10kg, càng stress càng lên huhu 😭
2026-01-02 04:11:07
6
Thắm Phạm :
Loại này đi không ạ em đang không biết mua loại gì
2026-01-06 12:52:16
7
Hạ Tử Băng :
Đúng ùi chị đó nói đúng á. Granola kêu giảm cân mà đâu có giảm
2026-01-02 07:28:28
8
Hanna :
Em dùng yến mạch loại này đc ko ạ mấy chị ơi. Nhà e có sẵn ấy ạ
2026-01-18 11:23:29
0
.Hhuyen :
Yến mạch này được không mấy bà ơi
2026-01-05 03:32:43
22
My Mèo :
Ai rành rcm cho em yến mạch hãng nào với ạ, hãng trong video em tìm hong có
2026-01-02 06:27:15
5
H.H.Hoà Hạ :
Theo c phe này xem có xuống được ký nào k, chớ e ăn theo nhiều cách mà k giảm nổi.
2026-01-02 04:19:48
6
Bất Động Sản NgọcVân CátTường :
Tui cũng ăn sáng vậy. Mà lên 5 ki … buồn
2026-01-02 14:16:46
19
Yara ✧☾ :
Yến mạch quaker được không chị
2026-01-05 14:23:03
5
Mỹ Hìn :
Trong lúc giảm kg chị có bị rụng tóc không ạ 🥺
2026-01-02 03:53:07
30
Sen🌸 :
C ơi vừa ăn yến mạch vừa ăn đồ bt luôn hay chỉ yến mạch thôi ạ
2026-01-02 04:08:59
9
To see more videos from user @happipham, please go to the Tikwm
homepage.
