iBone Fisio
Region: VN
Friday 02 January 2026 11:00:00 GMT
935080
30374
163
3367
Music
Download
Comments
Trần Đình Kiên :
Nghe bảo tập nặng tiêu cơ vân gây suy thận có đúng không vậy
2026-03-27 11:59:09
2
Him52hz :
e tập bụng hôm sau bụng cứ đau có s k ạ
2026-01-03 10:05:38
15
Lê Thanh Cần (Toái-Lập) :
t mới tập 1 bữa nay mún liệt giường ui😂
2026-01-10 09:47:52
174
### :
Nói ngắn gọn là cơ đang phục hồi phần bị tổn thương nên mới đau đó
2026-01-08 01:25:13
60
bị đẹp trai :
giờ tập cái j cũng ko đau thì sao
2026-01-31 00:23:27
2
meo :
tui bị thích cái cảm giác đau đấy ý mn ạ, kiểu n không đau mới sợ chứ đau mới biết vùng cơ mình muốn tập có vào không 😅😅
2026-01-13 09:37:45
7
spuat đc 200 kg thì đổi tên :
rách cơ rất nhỏ thực chất nó là tổn thương cơ bắp kiểm soát khối lượng volume hạn chế tổn thương thôi chứ ko tránh đc
2026-01-09 03:04:02
0
Hloc :
Này à🗿
2026-01-10 10:40:55
2
Thanh Trà 青茶- 越南特产 :
Hnay mới tập bụng. Mai mới đã nè kkk. Cười ko dám cừoi. Hễ ho với hắt xì he ta nói nó đã😂
2026-03-04 09:44:40
1
Duckth So Bad :
tôi tập bụng mấy ngày đầu đau phần bụng nhưng mấy ngày sau ko đau nữa như vậy bình thường đúng ko ạ
2026-01-12 10:04:48
1
💤Mộng và Bông🧸 :
ủa sao tui tập mệt về lết luôn, cơ buốt đến hôm sau ngủ dậy thấy bình thường ta, có sai ko
2026-01-07 15:34:36
0
HieuToji :
sau legday:
2026-07-01 09:07:53
1
Mercy :
Thì ra là vậy. Kiến thức hayy. Cảm ơn ibone ạ
2026-01-03 12:02:47
3
Emmi thích nơ hồng pastel 🎀 :
Còn tập mà lúc tập thấy nó buốt mà về không đau gì là sao mấy ní
2026-01-09 10:14:07
1
Phúc Đặng :
sao t nâng tạ mà nó ko mỏi gì hết vậy
2026-01-12 11:26:16
1
Helz.w26 :
Mình phải ăn bổ sung protein cho cơ thể thì nó mới sửa chữa và giúp cơ to khỏe hơn à
2026-01-11 10:26:17
1
𝙺.✧ :
T tập bụng hôm sau đến trường ngồi cười kh đc cười là nó nhói 😭💔
2026-03-03 10:06:23
1
F426 :
Vì thế một tháng tôi tập 1 lần 😂
2026-02-10 13:12:36
1
Mai Linh Bùi :
giãn cơ không đủ đó
2026-01-07 11:06:58
2
Nhựtmebopvu :
quá hay xem kênh này thất rất bổ ích
2026-01-02 11:31:22
1
Long Gà Bếu2012 :
skiplegday
2026-01-06 04:23:43
1
BS Truật iBONE :
còn ko tập luyện mà bị đau nhức là đi khám liền nha
2026-01-03 09:08:32
1
NgạiGiaoTiếpNhưngCần Tiền🇹🇼 :
Ee tui đi chơi cũng v á. Đợt đi phượt xe máy. Bạn bè xụi lơ hết xong tụi nó khoẻ r tui mới mệt là sao
2026-01-07 12:57:42
1
Dink Manh :
Ngực mới đau
2026-04-27 14:27:41
0
Dozyte :
Cần nhiều clip như vậy
2026-01-03 05:52:01
0
To see more videos from user @ibone.vn, please go to the Tikwm
homepage.
