@paulovcfitness: Primeiro treino de ano lógico que tinha que ser de braço 💪🙌 Hoje foi tudo ao som do Mc Koringa, prepara que só teve pedrada! Comecei fazendo 3 séries de bíceps rosca direta na barra livre. #biceps #academia #treinodebraço
Paulovcfitness
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Friday 02 January 2026 21:29:39 GMT
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Comments
Lorrene Stacy 🦋 :
Construi esse algoritmo c mt orgulho
2026-01-05 00:10:32
11281
@oliveirassamila :
Resultados visíveis, parabéns
2026-01-03 02:07:24
4439
Emanuele Abreu :
nosso ou deles? 👀
2026-01-03 13:48:15
2695
🧜🏻♀️ :
Não vou nem comentar pra nao ter risco de aparecer mais
2026-02-01 00:43:25
682
Camila Mendes :
2026-01-09 20:18:39
1092
mariaclarap1303 :
2026-01-03 14:56:21
1257
omgitsyasss :
construí esse algoritmo pedaço por pedaço
2026-01-19 04:59:34
582
Thiago :
2026-01-03 01:49:29
726
Stephanie Borges :
na minha cabeça eu mereço um assim!!!
2026-01-10 16:01:56
350
Rodrigo :
porque esse vídeo tem 1h?
2026-01-31 06:25:19
23
Karolinda :
AEEEEEEEW CELULAAAAR
2026-01-09 16:35:52
62
duda warol :
Eu pago internet p isso mano👏🏻
2026-01-24 16:08:39
49
Ana Vitoria :
2026-01-03 13:42:08
219
Sallya :
Esse ainda não tinha visto
2026-01-18 03:55:09
48
Sâmylle :
Que orgulho desse algoritmo
2026-01-13 18:44:44
21
𝓥𝓲𝓱 :
que isso 👄
2026-01-06 18:24:17
31
gigi🌟 :
2026-02-09 21:29:14
8
Maria Scaramussa :
2026-01-10 10:42:35
80
thaVy ⚤ :
2026-01-03 02:18:24
155
iogiardina :
Estava precisando de uma geladeira dessa aqui em casa
2026-01-17 14:42:33
7
Gabi_breda :
Poste mais,ainda não sei fazer os exercícios direito
2026-01-27 22:46:45
9
mafecosta :
Oii tio
2026-01-30 02:18:31
15
Gi Gouveia :
Gente mas que delícia
2026-01-12 20:39:23
6
Jaqueline Grotto :
Isso tem cara de que da muito trabalho. 😅
2026-01-07 01:08:45
165
nathan :
2026-01-10 11:33:49
18
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