Ana Sonoda
Region: JP
Saturday 03 January 2026 02:14:10 GMT
1283970
56107
939
12313
Music
Download
Comments
Rê. ⚘️ :
já eliminei 20kg, faltam 20kg. O meio do processo é difícil demais tbm🙏
2026-01-03 06:32:46
412
Cíntia Dias :
Já estou 13 dias zero açúcar e comendo bem menos.
2026-01-03 17:07:22
195
Janaína faria :
Eu estava com 91kg em agosto de lá p cá em 4 meses perdi 12kg com reeducação alimentar e jejum intermitente
2026-01-03 13:06:37
155
Ivonete gonçalves Lopo :
Comecei ontem,quero perder 25quilos, será vou conseguir...
2026-01-03 16:07:47
114
Susu Nails210 :
E quando sinto fome a noite e não consigo dormir pq estou com muita fome aí como e não consigo dormir pq comi 😪😓
2026-01-05 01:06:55
46
Cinthia :
sabe o que eu percebi? que eu aceitava comer qualquer coisa e aceitava migalhas na vida também. tô mudando isso
2026-01-03 13:47:07
87
Renascelu :
Tenho 42 anos e digo que pra mim tá impossível emagrecer 😢
2026-01-03 22:52:38
42
💧ESTÉR 💧 :
já faz 6 meses que estou em reeducação alimentar e eu estava com 95 kl e agora estou com 72, eu comia muito Doce muito açúcar refinado, agora zero refinado
2026-02-03 03:19:10
13
strawberrymilk🍓 :
Tudo o que você falou faz muito sentido, adorei.
2026-01-03 06:52:06
40
Edite ALOEVERA :
Eu emagreci 10 k além disso tinha gordura no fígado grau 3 hoje tenho nada
2026-01-04 01:49:21
7
julianaalves :
Menina faço tudo isso e depois reclamo que não emagreço! Preciso ser mais forte 🙏
2026-01-03 08:12:45
28
opps._.mony :
não aceitar comida só porque é de graça! Kkkk adorei
2026-01-04 16:09:59
58
Paty7688 :
Eu 112k vendo hoje 04/01/2026 13:40 ouvindo tudo que ela diz e pedindo força de vontade de por isso em prática, video muito necessário gratidão. volta no fim de Janeiro para falar meu processo depois de assistir este video ☺️
2026-01-04 16:40:18
8
Cibele :
Eu consegui ano passado, aos 46, depois de tentar a vida toda. Perdi 12kg em 3 meses, sem passar fome (que era a minha maior dificuldade). Fiz jejum e o segredo é comer a coisa certa quando for se alimentar. O melhor: o custo com alimentação ainda é mais baixo.
2026-02-17 14:16:44
9
Margarida Sena :
Eu sempre tive facilidade pra emagrecer, depois dos 40 não estou conseguindo de jeito nenhum, não como açúcar, trigo, massa e depois que começou os sintomas da menopausa dificultou muito
2026-01-08 01:21:39
11
Lilian Dos santos :
eu emagreci 60 tbm..jejum intermitente hj peso 58
2026-02-07 00:08:22
9
ali :
nunca vi tanta sensatez em um vídeo só - simples, “óbvio” mas precisa ser dito ! Parabéns moça !
2026-01-03 13:53:25
19
quitutes_da_gloria :
Não sou doçologa, mas não abro mão do café doce, poderia usar adoçante, se eu começar uma dieta?
2026-01-13 12:53:27
9
Lê Martins :
Não é fácil, quem tem tendência a engordar. Hoje tenho 61 anos desde que tive meu filho a 37 anos atrás luto com emagrecimento. Quando eu era solteira era magérrima, mais estou cansada emagreço e engordo 🙏
2026-01-03 17:39:54
5
Ros :
meu tapa do dia ...obrigada pelo vídeo
2026-01-03 16:55:12
5
Izabel moreira vilar :
Amei seu vídeo vai me ajudar mto
2026-01-03 11:18:48
5
Lena Cristina :
55 kg é o que preciso eliminar pra chegar no meu peso ideal, adorei suas dicas, obrigada e parabéns por ter conseguido, só que passa por um processo de emagrecimento sabe a luta que é! ✨
2026-01-03 05:28:42
12
Eliana Souza :
café amargo não escolho, nem pensar 🤣 e engraçado que sobre docinhos, só falam em chocolate, se depender de min o chocolate não precisava nem existi, meu problema é excesso de frutas , 😳
2026-01-03 11:42:22
6
A Flor 1 :
é de Deus 🥰 eu preciso mudar
2026-03-29 14:58:50
1
Sabrina :
O melhor vídeo que ja vi até hoje!!👏👏👏👏
2026-04-02 01:32:48
1
To see more videos from user @anasonoda.lowcarb, please go to the Tikwm
homepage.
