Tôi ăn ngày 1 bữa dc 3 tháng rồi. thấy cơ thể nhẹ nhàng. vòng bụng giảm ghê gớm.có bộ quần áo mua 7 năm trc tưởng phải vứt đi, giờ mặc lại thấy rộng🤣
2026-01-05 16:29:31
19
An :
trước t gầy tong teo là t bị lười ăn nha.còn 2 năm nay t mập mạp hơn thì t lại thích dc ăn và hay đói.
2026-01-22 05:43:15
0
Hoa Hướng Dương 🌻🌻🌻 :
hiện tại mình ăn ít để chữa bệnh huhu
2026-01-07 13:46:13
1
An nhiên :
cảm ơn a. e cũng đang giảm kg
2026-01-22 14:18:39
1
Leon :
từng ăn nhiều đến nổi ăn no rồi nó vẫn sót ruột hoài, dẫn đến nhợn, khó chịu lắm, lúc đó tưởng đói nên ăn nhiều lại xem, xong đi mua thuốc ông bán thuốc kêu ăn ít thôi🤣
2026-01-06 10:22:56
0
Đa ăn gì ? :
Nhịn ăn 14 ngày thì bao lâu mới ăn lại bình thường đc a
2026-01-14 11:48:34
1
ɳɡười vô ɦìŋɦ :
5 cái trứng mà ít quá he 😂
2026-01-07 04:38:29
1
Linh gia dụng :
chính xác là thói quen, vì mình ăn bữa tối đến sáng hôm sau ko ăn ko thấy đói nhưng bữa trưa ăn đến đầu giờ chiều lại đói ,nhưng thật ra ko phải đói mà là thói quen 😔
2026-01-05 14:03:44
3
Phước Giảm Mỡ :
mình nhịn 3 ngày kết hợp hóa lỏng mỡ giảm 3kg và làm như vậy 3 lần giảm được 9kg về mong muốn
2026-01-06 08:19:04
1
Em bé Dâu 🍓 :
E lưu video này nào thèm ăn e mở ra xem. Đôi khi miệng cứ thèm ăn nhưng bụng thì k có đói
2026-01-05 02:20:52
3
Ngọc Bội Bến Tre :
e từng nhịn được 5 ngày chỉ uống nước lọc.nguoi nhẹ nhàng lắm và lần này e quyết tâm nhịn 10 ngày
2026-01-07 02:24:47
1
Tiên. ( 84) :
Đúng rồi đó bạn
2026-01-05 13:27:31
1
Tuệ Trang :
A nói đúng quá
2026-01-05 13:54:09
1
xinh yêu@@ :
e nhìn gần 2 ngày chỉ uống nước lọc mà k thấy đói..
2026-01-09 00:24:14
2
Dung Sang :
e cũng đang ăn hai buổi nè a sáng e nhịn tới 12 h chưa e mới ăn rồi tới 6h chiều e mới ăn buổi nữa mà e ăn rau nhìu hơn tin bột thấy người nhẹ nhàng hơn à a
2026-01-05 14:44:44
1
nhóc 128kg giảm cân còn 70kg👬 :
khi nào ăn ít nhưng mình cảm thấy đói nhưng mình kg muốn ăn thì lúc đó mình mới xuống kg được vì tinh thần nó thương cơ thể hơn thì mới xuống kg tui đây khi quyết tâm trong 5 tháng tui xuống kg như mong muốn
2026-01-07 02:57:12
1
Thỏ con rụt rè :
A nói chuẩn luôn e ăn ít lại bao tử teo ko thèm ăn như trc nữa
2026-01-05 14:40:24
1
🦋 My Luôn Vui Tươi 🦋 :
@vân nguyễn
2026-01-06 13:00:19
1
PhuLeho :
❤️❤️❤️
2026-01-03 12:11:05
1
Phươnh Lê thị :
🥰🥰🥰
2026-01-04 12:12:44
1
Trúc linh :
thật đó mọi người phải kiểm soát
2026-01-06 13:20:29
1
đâu là nơi bình yên :
a nói rất hây e đã từng ăn nhiều rồi e ăn ít lại 10 giờ chỉ ăn 7 .8 thôi tập từ từ có lúc đói cồn cào nhưng rồi lại bình thường ko sao cả giờ thành quen e ăn nhiều ko đc cảm giác no ko thở đc
2026-01-05 16:22:14
2
Yến Dung :
nhịn ăn nhịn ăn và bao tử nhỏ lại và k cầm ăn nữa chỉ cần ngắm lá dc
2026-01-06 02:00:18
1
Phạm ThanhThảo :
Cam on ban chia se
2026-01-03 12:20:21
2
Ngọc Ánh :
E cũng thấy vậy. Hồi trc 46kg ngồi ăn với 2 bố con kiểu 2 bố con ăn k hết m tiếc cứ ăn vô tội vạ. Sau 1 năm m lên 57kg lúc nào cũng thèm ăn. Giờ m quyết tâm giảm cân ăn ít đi k ăn vặt và đồ ngọt nữa giờ m còn 48kg. Giờ ăn xíu rau với 2 quả trứng luộc là thấy no căng rồi
2026-01-05 07:53:37
2
Hà Lê :
@Miran thích săn sale
2026-01-07 12:42:56
1
𝙽𝚑𝚒́𝚖 Ი︵𐑼 :
Anh kh thèm nghe máy để nch cùng chúng ta🤭
2026-01-07 08:44:36
1
Thuy Nguyen :
em trai chấm gì vậy
2026-01-05 01:27:43
1
Hồng Phan :
nhìn khoai ngon quá chờ ông ăn để cảm nhận .mà lâu ghê 😂😂🥰🥰
2026-01-06 05:32:41
1
ngocmai080879 :
Chuẩn đấy anh tại ăn nhiều lên mình bị to bt lên mình phải ăn nhiều thì nó mới chặt bt vì vậy lên mình mới béo á
2026-01-03 23:07:29
1
Vũ Hiệp 70 :
ăn như bạn một bữa với mình là bị no quá
2026-01-04 00:20:13
1
Cafee Sữaa :
Nhịn 14n giảm đc bnh kg vậy anh
2026-01-05 12:03:50
1
gái 36 chính gốc :
ăn ít thì nó co lại.
2026-01-04 13:14:38
1
Mẹ Mây ☁️☁️☁️ :
Chính xác là thói quen. Ai hiểu được thì muón tăng hay giảm đều dễ.
2026-01-05 03:53:06
1
To see more videos from user @loanhquanhdalat.122025, please go to the Tikwm
homepage.