@pl_training: 🥊 TUTO BOXE ANGLAISE – COMMENT METTRE DES BANDES CORRECTEMENT 🥊 Dans cette vidéo, je te montre comment mettre tes bandes de boxe anglaise correctement, étape par étape. Un bon bandage est essentiel pour protéger les poignets, les métacarpes et les articulations, que tu sois débutant ou confirmé. 💪 Un bon bandage = moins de blessures et plus de performance 📩 N’hésite pas à poser tes questions en commentaire 👍 Like, partage et abonne-toi pour plus de contenu renforcement & sports de combat #boxe #boxeanglaise #bandesdeboxe #sportsdecombat #tutoboxe

Matthis𒉭 :

dis moi boss c'est des bandes de cbm de mettres?

GINO :

C’est pas les phalanges mais la tête des métacarpes sinon bonne vidéo 👍

🥊☦✠ Vargas ✠☦🥊 :

user76k🐙 :

j'ai l'impression que personne ne met ses bandes de la mm manière

elbloodberry :

peux ton avoir une vidéo de bande mes sans les croisé au doitg svp car je prefaire les bande droit merci

Malick BABOU😝 :

J’arrive toujours pas 😂

Céline :

Du coup c est une bande combien de mètre stp car j en ai acheté elles ne font même pas 3 mètres

Instituto_Galeno70 :

más o menos!!

groznый :

блять ну это не 3.5 метра, у меня 3.5 и мне не хватило

Mario Jassmann :

💪

chloe :

🔥🔥🔥🔥

absd :

😁

DAYRON_⚡️🗽💯 :

😁😁😁

ZVD :

je sais que mnt tt le monde fait ça, or la réalité c qu'il ne faut normalement pas mettre entre les doigts 😉 (lorsque que les doigt ne sont pas séré ils sont plus fragiles)