@chezbahia: خلطة طبيعية كتعاون على رفع فيتامين D فالجسم 💪☀️ وزدت ليها الزريعة الخضرا اللي معروفة بفوائدها الكبيرة 🌿 المكونات: نصف كيلو شريحة زوجً معالق زنجلان محمر ملعقة سانوج (لي حاملةً تحيدو) ‎120 غ زريعة الكابويا (الزريعة الخضرا) زيت الزيتون الكافي لي تغطي المكونات كتحتافضو علي فالثلاجة لمدةً ثلاث أشهر غنية بـ الزنك، المغنيزيوم، والأوميغا 3 كتقوّي المناعة، كتعاون على امتصاص فيتامين D، وكتخفف من التعب وآلام العظام 👌 ⸻ 🌱 فوائد الزريعة الخضرا: ✔️ كتقوّي المناعة ✔️ كتعاون على امتصاص فيتامين D ✔️ مفيدة للعظام والعضلات ✔️ كتقلل من الإرهاق ✔️ غنية بالمعادن المهمة للجسم #فيتامين_د #الزريعة_الخضرا #نقص_فيتامين_د #خلطة_طبيعية #فوائد_الزريعة ⁩

Chez Bahia
Chez Bahia
Open In TikTok:
Region: MA
Saturday 03 January 2026 18:50:13 GMT
2755309
51051
518
33164

Music

Download

Comments

saharamaro1
حنان شمس :
هدا الوصفة مافيهاش فيتامين د فيها الحديد والمنغسيوم والكالسيوم فقط سولي ختي هدا المكونات انا عندي الخزان الحديد هابط وفقر الدم لحاد كندير هدا المكونات معندو علاقة بي فيتامين د ممكن تزيدي حتى الكركاع
2026-01-28 14:20:11
106
om_imane__2006
naima :
وجدتها وخليتها فنهارها لشدة لذة ديالها
2026-01-03 20:26:07
19
kinkadi1
7anona :
درتها في زيت زيتون ومنين تبغي ناكلها حسيت فيها مجهدة بحال شي مادة سامة 😳علاش خلعتني وحبستها مناش مفيهاش الا حبة سوداء
2026-03-26 00:59:08
7
so9aknta
Amina :
أنا كنت وجتها ومعرفتش علاش خسرات ليا غير حليت القرعة بحال إلى حليت كوكا بحال إلى تخمرات اواحد المداق خاااايب
2026-01-03 22:08:43
15
razanedina6
warda rose :
واش هداك زنجلان او حب الرشاد
2026-01-03 22:58:22
3
best9057813056274
sist bestie :
واش نحتافض بيها فتلاجة او لا حيت انا صابيتها وخليتها فبلاصة مضلمة 7ايام عاد بديت ناكلها ونعطي منها لولدي واش نخليها برا تلاجة
2026-01-04 17:17:09
0
user59070468344361
هدنة هدنة :
زريعة اليقطين تقشريها وزو لا بقشورها
2026-07-30 13:34:52
0
maria_dourhnou
🕊️ Maîtresse Maria 🕊️ :
سلام عليكم انا درتها ودرتها في التلاجة ولكن ولا ليا هما واش عادي ولا نرميه
2026-02-24 22:15:30
1
sabisb1629
صابرينال :
اختي تعيشي وين شريتي الكرموس مشاء الله معسل هايل
2026-01-06 12:44:03
14
jasmine_nou
jasmine_nou :
slm les ingrédients en français merci 🥰🥰
2026-01-16 19:55:05
1
a71am1
a7lam.. :
ممكن اخد يترجم المواد ايش غير التين
2026-01-13 23:35:40
1
ahlam0119
ahlam :
باش نعوض زيت الزيتون انا مناكلهش
2026-01-04 11:20:55
5
rachida.rachida6785
Rachida Rachida :
وكولي الوصفة كاملة باش عرفنا اشنو داكشي🤔
2026-01-04 21:39:34
0
imaneamina75
Imane amina :
المكونات
2026-01-13 17:13:19
1
aomyasmina
👑ام ياسمين👑 :
وش نقص فتمين دي كدير الام قلب
2026-01-20 17:36:11
0
manisa4383
manisa :
من فضلك تصلح للحامل
2026-01-16 11:37:43
0
maria_dourhnou
🕊️ Maîtresse Maria 🕊️ :
سلام عليكم انا درتو فالثلاجة ولا ليا هكا واش عادي ولا نرميه
2026-02-24 22:16:07
1
user51520126772072
أم عبد الرحمن :
كناكلها ورا لفطور واش معليش ولا ضروري قبل لفطور
2026-01-03 23:09:41
1
user6174241563558
صَــمــت الروح :
عادي اخلي بدل الزيت دبس التمر
2026-01-17 20:33:38
0
hafsatl
Hafsa Tl :
اختي الوصفة بالضبط و شحال نخليوها عاد نبداو ناكلوها
2026-01-03 23:45:19
1
rubia_tangerina
rubia_tangerina🕊️😻 :
wa9ol 3i chno fiha ba3da
2026-01-04 13:18:54
2
nascal20
🥰مروى❣️ :
نقدر ناكلو وخا حاملة
2026-01-04 15:14:44
2
nana123bella
nana bella :
ختي عفاك واش هديك الحبة السوداء
2026-01-18 08:55:04
0
elnisrine0611
Nisrin shop :
ضروري الزيت البلدية؟ كادرني فالمعدة باش نبدلها البنات
2026-01-18 01:44:18
0
To see more videos from user @chezbahia, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About