@drvictormiranda: A hiperglicemia machuca os nervos — e é assim que surge a neuropatia diabética. ⚡🦶 Quando a glicose fica alta por muito tempo, ela provoca: 🔹 dano direto às fibras nervosas 🔹 inflamação crônica 🔹 piora da circulação que nutre os nervos 🔹 acúmulo de substâncias tóxicas dentro do nervo O resultado aparece aos poucos: formigamento, queimação, dor, perda de sensibilidade — principalmente nos pés e pernas. 💡 Como se cuidar e evitar a progressão: 🩸 Controle rigoroso da glicemia (quanto mais tempo na meta, menos dano) 🍽️ Dieta com menos carboidratos refinados e mais fibras e proteínas ⚖️ Perda de peso para reduzir resistência à insulina 🏃‍♂️ Exercício regular para melhorar a circulação e a saúde dos nervos 🦶 Cuidados com os pés diariamente 💊 Medicações, quando necessárias, para aliviar dor e permitir qualidade de vida Neuropatia não aparece de um dia para o outro — e o cuidado diário é a melhor forma de frear, melhorar e até evitar esse problema. Controlar a glicose é proteger seus nervos. #diabetestipo2 #diabetes #neuropatia #neuropatiadoabetica

Dr Victor Miranda | Médico

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Saturday 03 January 2026 23:09:17 GMT