florian.fitness
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Sunday 04 January 2026 11:55:44 GMT
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Comments
safia🏋️♀️ :
tout aller bien jusqu’à ce que tu parles de l’application qui calcule les kcal avec une photo..
2026-01-05 22:00:11
66
Alexis :
Je comprends pas comment une simple photo peut calculer ce que t’as dans ton assiette
2026-01-04 17:38:43
56
Dosfoser :
Alors chuis pas totalement d’accord pour le 8 rep ça dépend des exo je suis conscient que chaque personne progresse avec des metode différents mais j’ai plus progressé a faire des série a 10 rep pour du curl marteau incliné,progresse esthétiquement je précise
2026-01-05 13:55:26
2
ʙʏ_ᴄʏɴᴀɪʟꜱ :
J’suis toujours perdue avec le nombre de rep c’est fou comme les discours sont différents d’une personne à une autre 😅
2026-01-06 19:12:34
7
Zeqxxxito :
L'application est payante ??
2026-01-07 23:22:56
0
yb$_95 :
vous avez une bonne appli pour calculer les calories ??
2026-01-06 23:48:44
0
MELOUU :
Hello, pour commencer 15 minutes à 5km/h et incliné à 10% c'est bien ?
2026-01-06 08:32:11
0
Mathieuu :
ça change quoi de commencer sa séance par la marche incliné ? au lieu de faire à la fin ?
2026-01-06 01:33:45
0
pierre.m05 :
est-ce que tu penses que jeûner pourrait être efficace pour sécher rapidement ? et si oui combien de temps de jeûne
2026-01-05 15:37:11
0
fitbyemma :
le nombres de rep ça dépend si tu veux faire de la force musculaire ou de l’adurance
2026-01-06 23:05:49
0
swen_arg :
le café c’est pas mauvais ?
2026-01-10 20:44:58
0
MatchaGhoticGoy🍼 :
Cb temps de marche incline à la fin de chaque séance
2026-01-04 12:43:12
6
𝒥ℯ𝒶𝓃𝒾𝓃ℯ :
Est-ce que c’est un réel impact si je fais la marche avec inclinaison avant ma séance ?
2026-01-06 21:51:41
1
r25pgs :
Réel pour les abdos depuis que je cours et renfo nickel
2026-01-06 20:15:57
0
Alex :
Les abdos permettent de faire ressortir et de rendre plus forte ta sangle abdominale c’est bien important
2026-01-04 18:31:57
1
Merman Junan :
je n'ai pas trouvé calyra sur le store. . il existe vraiment ?
2026-01-05 18:51:20
0
dln630 :
toujours tourner à 8 rep c’est pas tjr bon hein sur les exo isolation faut taper plus
2026-01-04 12:43:22
4
Axl 🇻🇳 :
question, pour la marche inclinée vous conseillez cb de temps et quel vitesse et quel degre d'inclinaison svp ?
2026-01-05 15:48:47
0
hama912_ :
J ai une question si on taff en boulangerie donc on marche vrm bcp pendant 8h esque c nécessaire la marche en fin de séance
2026-01-06 12:37:12
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Наэль ✨ :
après perso c'est plus l'inverse pour les 2 premières j'ai besoin d'un surplus calorique
2026-01-07 01:16:09
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💎Ⓣⓘⓚⓣⓞⓚ💎 :
Les rep je suis pas d’accord c’est au ressenti ,connexion cerveaux muscle
2026-01-05 21:43:05
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𝕄𝔸ℤ🪖 :
Perso j’fais des pyramides et j’te ment pas ça explose mes perf genre ( 2,4,6,8,6,4,2)3 fois ça dépend des exercice mais incr en vrais
2026-01-07 12:30:45
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Chyousef-rh075 :
Jamais fait de cardio perso
2026-01-11 23:30:06
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sosopunchy :
😂😂😂
2026-01-06 03:13:36
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