@tipsandhealth88: 무릎 아픈 사람, 김 이렇게 먹으면 다릅니다 (김에 이것 찍어먹기 시작했더니 무릎이 달라졌습니다) #건강정보 #건강꿀팁 #중년 #건강 #노인건강

GoodTips Everyday :

🦴 김에 그냥 간장·기름장만 찍어 먹으면 안 되는 이유 – 김의 영양이 금방 지나가 관절에 도움 주는 영양이 거의 흡수되지 않음 – 맛은 좋지만 건강 효과는 약해요 🧂 그래서 고수들은 김 먹을 때 ‘이것’을 추가! 김에 들깨가루를 살짝 묻혀 먹으면 칼슘·오메가3가 더해져 무릎·관절에 훨씬 좋다고 해요. 🍽️이렇게 먹으면 – 씹을수록 고소함 2배 – 관절 건강에 도움 – 속도 편하고 소화도 잘됨 👉 정답: 들깨가루 📝 섭취 TIP • 김 위에 들깨가루 톡 뿌리기 • 너무 많이 넣으면 목 멜 수 있으니 조금씩 • 저염 간장과 함께 먹으면 더 고소함

막네 :

낰시

지노군 :

그냥 생김에 밥을 싸먹으면되요

전순옥진달래 :

두부입니다

user7522785718611 :

기냥 맛나게 먹으면돼 간장. 찍어서

♡♡♡♡♡ :

댓글 어디에 있어요 장난합니까...??

닠맘 :

정말 어이가없넹ᆢ

이광점 :

댓글에 뭐가 있단말이고~?

노귀혜 :

너도모르지?

산악 자전거 :

좋아요

병대 :

두부

김진수 :

김 김치가 아닐까 싶네요

행운 :

좋은 정보 감사 합니다 김 김치하고 먹어요

user5336622067332 :

맛있게 먹으면 보약👌

장미 :

김을 들깨가루에 찍어 먹으면 무릎 관절에 좋다고 하네요👏🏼👏🏼

^ 👍낭만주의 ^ :

정답 ~ 김 과 두부 오늘부터 열심히 먹을래요 ' 내가 제일 싫어하는 두가지 🙄

야생화 :

감사해요

쩡이야 :

댓글에멀젝어낫다는건지

權 五 德 :

김 👍 들깨가루와 함께 먹으면 효과✌두배 ☆ 밥을 들깨가루 양념간장과 함께 드세요 칼슘 단백질 영양만점 ^^ 눈건강 시력도 좋아져요

dyok02hll9rs :

뭐 또 낚였네?

타워♡ :

들기름하고먹어요

처음처럼331 :

들꽃 음악 사랑 🎶 난정 :

갑상선 기능 저하증에는 좋지 않다고 들었어요.🤗

차오순 :

고마운데 답을자세히아려주시면 더더욱감사하게습니다

user4855305132830 :

아아. 그렇군요. 들게가루!