ФитнесДома
Region: KZ
Monday 05 January 2026 09:42:06 GMT
456536
14419
52
3958
Music
Download
Comments
Жанаргуль ЗАРЯДКА :
Керемет
2026-01-17 03:49:25
0
Дэй Хан :
каждый день по 15-25 минут это упражнения делаю, с женой 🤣🤣
2026-02-03 07:38:51
26
Андрей Анискин :
девчонки возьмите трениром. буду очень стараться что бы вам это упражнения помогло
2026-01-08 21:40:41
7
Krasyva.ty :
И нифига оно не дает😂
2026-01-07 08:51:08
9
👑👑👑👑LiaNnA👑👑👑👑 :
готова худеть с кем нибудь даж на видео для поддержки!всем добра.
2026-02-19 18:24:23
0
_ayana_23 :
блин я вам так благодарно честно, как раз делала зарядку это такое облегчение на тзб суставы, спасибо ещё раз ❤
2026-02-12 13:40:29
1
Наталья :
Скинула мужу 😁 что б выступил в качестве тренера 😁👍
2026-02-12 13:36:33
2
ЯНА ИВАНОВНА :
спасибо попробую
2026-01-07 07:51:46
1
ksyushik54 :
у меня колени охренели после 10 сек
2026-03-13 09:18:58
2
tanya_newme :
Кого в чат похудения?
2026-02-22 23:36:31
0
Moldir_Maksim :
А если диастаз, можно делать?
2026-04-03 16:54:23
0
Татьяна :
Люблю это упражнение, но сзади тренер нужен, а то не получится правильно 😂😂😂
2026-01-05 18:21:33
177
cute :
случайно не знаешь у кого идею взяла?
2026-02-26 15:41:20
1
L :
А что делать если я не чувствую прес или теже мышцы кора?
2026-02-23 17:52:01
0
∆•mamani•∆ :
начинаю сегодня и буду делать 2 недели, пните, чтоб не забывала
2026-01-05 18:14:08
18
Натали :
Лучше с мужем так делать))
2026-01-05 11:15:14
14
yuki.3186 :
колени выживут потом?
2026-01-05 20:16:48
4
Анна :
всего за минуты мои колени покинули чат😂
2026-01-06 07:55:35
4
m_rain@ :
А если моему животу 4 месяца?
2026-01-05 20:56:26
1
Виктория Халанская :
прикольное упражнение , при правильном дыхании прес начинает гореть ,один минус колени из чата выходят автоматом 🤣
2026-03-31 05:10:23
0
astghik_avoyan :
😳😳😳
2026-01-26 17:56:18
1
Lyudmila_Duwanowa :
👏👏👏🤗
2026-01-05 17:28:50
1
umka_005 :
😁😁😁
2026-01-05 19:02:47
1
🔥🔥🔥Ludochka👑👑👑 :
🔥🔥🔥
2026-01-13 09:49:50
0
Zakiy shop@ :
🥰🥰🥰
2026-01-06 19:52:13
0
To see more videos from user @fit_30_plus, please go to the Tikwm
homepage.
