Follow me on my carnivore diet! I did this before my knee surgery last year and had great results. Let’s see what I can do again! If you see cilantro or avocado in any of this, just know that was a modified carnivore semi cheat day lol otherwise water, less than 1800 calories a day and #10ksteps is the goal! Tracking my health with #Ringconn and #myfitnesspalpartner. Full body HIT workouts 5x a week and body weight exercises. Time to get back moving now that I’m healed from my leg fracture/ knee surgery! - @jenn_texass09

潤澤潤洋. ..倆兄妹走有臺階的T臺#大熊猫潤澤潤洋#猫熊基地看猫熊#大熊猫園潤

Kreanin nature soothing massage gel

يارب يارب يارب

Ketua Pemuda Keadilan Tak Nak Mohon Maaf Dan Sedia Lawan Ngo Mandiri Di Mahkamah #kamilmunim #mandiri #bersih

Bayangkan anda menunggu sesuatu selama 44 tahun. Mungkin ada di antara kita yang belum pun lahir, tetapi bagi keluarga di rumah panjang Taman Rimba Kiara, itu adalah usia air mata, harapan yang meleset, dan janji yang diulang-ulang setiap kali tiba musim pilihan raya. Tiga generasi menunggu sebuah kepastian, melihat taman hijau di depan mata mereka perlahan-lahan diintai oleh kerakusan pemaju. Saya faham, hari ini ramai antara kita yang sudah muak dengan politik. Ramai rakyat yang rasa bersikap sinis itu lebih selamat. Anda mungkin selalu berbisik dalam hati, "Ah, tukar kerajaan mana-mana pun sama saja. Anwar Ibrahim ke, Pakatan Harapan ke, akhirnya ahli politik hanya jaga poket sendiri." Itu sentimen yang sangat normal. Memang mudah untuk kita berfikir begitu, kan? Tetapi, mari kita berhenti sejenak dan jujur pada diri sendiri. Kalau benar semua pemimpin dan kerajaan itu sama, Taman Rimba Kiara hari ini sudah pun menjadi hutan konkrit. Penduduk rumah panjang pula mungkin sudah diusir atau terus dihidangkan dengan janji kosong untuk 10 tahun lagi. Hakikatnya, tidak semua pemimpin itu sama. Apabila Kerajaan MADANI di bawah pimpinan Dato' Seri Anwar Ibrahim mengambil alih, mereka tidak memukul canang ke seluruh negara. Mereka tidak berniaga janji manis. Sebaliknya, apa yang kita lihat hari ini adalah PELAKSANAAN. Selepas 44 tahun yang penuh dengan birokrasi dan drama, penyelesaian sebenar akhirnya bermula. Taman hijau yang berharga di ibu kota dipelihara, dan setiap keluarga yang layak bukan sahaja mendapat sebuah, tetapi dua unit rumah untuk masa depan generasi mereka. Kuasa itu memang menakutkan, tetapi apabila ia diserahkan ke tangan yang bersih dan berjiwa rakyat, ia menjadi alat yang menyembuhkan. Jadi, anda tidak perlu bersetuju dengan semua benda yang kerajaan buat. Anda boleh terus menjadi pengkritik yang tajam. Tetapi untuk hari ini, izinkan penduduk rumah panjang ini tersenyum dan menarik nafas lega. Biarlah kisah 44 tahun ini menjadi bukti senyap bahawa kadang-kala, apabila kita memilih dengan teliti, masalah yang kita fikir tiada jalan penyelesaian... akhirnya bernoktah dengan kebahagiaan. Bukan kerana politik semata-mata, tetapi kerana kehendak politik (political will) yang jujur dari pemimpin yang mengerti denyut nadi rakyatnya. #BukitKiara #MalaysiaMADANI #anwanibrahim #PakatanHarapan #KeadilanUntukSemua

Jenn_texass09

Open In TikTok:

Region: US

Monday 05 January 2026 19:30:03 GMT

Music

Download

Comments

chomilli :

You can’t eat bread?

Other Videos

About

Legal