@dra.milagrosquinto: 💙🏃♂️ ¿Sabías que algunos deportes pueden irritar tu zona anal? Ciertos ejercicios aumentan la presión o la fricción… y pueden favorecer fisuras, hemorroides o ardor después de entrenar.👉 No es dejar de hacer deporte, es hacerlo con técnica y sin exceso de presión. #DraMilagrosQuinto #Proctología #EjercicioSeguro #SaludDigestiva #PrevenciónEsVida #fyp #clinica #doctora #tips #gym #gimnsdio #parati