Ricardo Elias
Region: US
Tuesday 06 January 2026 23:48:08 GMT
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Comments
Anibal Caballero :
Si hago espalda lunes y miércoles es muy seguido?
2026-01-07 03:32:15
893
️ :
en remo unilateral siento más el bicep a qué se debe?
2026-01-14 16:59:18
16
Ivan Leyva :
Y cuál es el ejercicio sin anabólicos mi bro?
2026-01-22 20:43:33
346
deftxiun :
Te quiero mucho amigo ricardo
2026-01-07 03:34:52
5
Daniel2609@ :
esta es mi espalda actualmente sin esteroides ni hormonas de crecimiento solo arros y pechuga de pollo 💪❤️
2026-02-14 22:10:52
68
EvyIza :
y las dominadas ?
2026-01-07 04:18:41
53
Gym.Taku :
Yo hago el pullover unilateral también😍
2026-08-23 03:35:15
0
velez2001 :
Y me chuzo antes o después de la rutina?😁
2026-02-14 00:52:55
12
polo_mix :
woooo gracias por compartir
2026-01-06 23:55:06
69
EDUARDO :
SALUDAMEEE 🙁
2026-01-06 23:54:16
8
Jay Ci :
Pero Goku nunca usó ningún fármaco 😔
2026-01-14 02:22:47
2
AYB_00 :
Oye Ricardo t quiero preguntar algo, con esa rutina de espalda no hace falta trabajar la parte lumbar?? osea la espalda baja?
2026-01-07 02:01:31
12
ukiyoescapes :
y para los naturales variaciones de dominadas
2026-08-24 23:39:20
1
DR.FIT.CIX | Rehab•Rend :
Trembo + Testo + Masteron + HGH… y un poco de creatina. 😌💀 y vualá… espalda rocosa🤣
2026-01-21 22:32:02
6
Dylan Vogel :
tengo este remo, es bueno?
2026-01-07 21:59:04
11
Naydo 05 :
Soy el único haitiano🇭🇹 que sigue esta cuenta 🔥🔥
2026-01-07 00:30:20
7
Luisa Ospina :
Yo quiero pero no quiero amplitud solo quiero marcar 🥴😓 será she puedo hacerlo también ?
2026-02-26 12:02:05
1
CortinesColombia2.1🎧 :
cómo voy ?
2026-01-08 05:44:54
2
Loanny Sanchez :
Enseña una rutina para las mujeres, poder su espalda pequeña, no grande😔😔
2026-01-07 15:28:53
2
vicko :
que no te duelan los pinchazos !! animo
2026-02-01 21:14:38
3
D.ruben17 :
Y cuanto de Testo ?
2026-02-26 16:22:51
2
Thano Rikjard Troya :
Y las dominadas 😳
2026-01-17 03:56:12
0
paula andrea :
yo hago 3 veces a la semana espalda esta mal ?????.
2026-01-08 17:55:09
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