@subrangbridal: Beautiful partywear ♥️ Can be customised in any color and any size ! For more info plz call ☎️ us on 01212467577 Or what’s app on 00447460 132906 @subrang_bridal1 403 Stratford rd Birmingham B11 4jz . .#instagood #Summer#subranglondon#subrangbridal

Subrang bridal
Subrang bridal
Open In TikTok:
Region: GB
Wednesday 07 January 2026 21:46:04 GMT
260838
7402
109
1794

Music

Download

Comments

maliham29
Maliha M🇺🇸 :
price
2026-01-08 04:56:07
5
user1712872983957
KS :
price pls
2026-01-17 22:33:15
0
sobiaanghase
Sobia Anghase :
price please
2026-01-08 20:19:05
0
nadzirahabdlatiff
Nadzirah Binti Abd Latiff :
meroon color pls
2026-02-03 06:55:25
0
akistanpakistan1
Akistan Pakistan1 :
prize+adress
2026-02-01 12:55:04
0
reen_fathi0002
golden_brown🤎💛 :
How much
2026-03-06 22:56:23
0
mazhar.husaan
mazhar :
kitny ka ha
2026-03-07 15:56:22
0
princess25o
💞princess💯💞💯 :
price adress plzzzz
2026-03-07 15:02:45
0
fatiq786
Samina Khatoon :
kha pr h shop
2026-01-25 13:25:45
0
rubinariyazk
Rubina Katge :
price please
2026-01-13 20:58:36
2
tajoristore
tajoristore :
price:
2026-01-21 19:07:17
0
zarievanoermohamed
Zarieva Noermohamed :
Price please?
2026-03-02 20:01:45
0
alihasansamo
Ahsun Samoo :
price
2026-01-08 09:28:56
0
amjadking190
amjadking1900 :
price
2026-01-15 07:21:32
0
meermehsood
Meer mehsood :
price
2026-01-12 04:35:58
1
rabia.tajammil7
Rabia Tajammil :
price
2026-01-08 15:20:59
0
kaiumkhan423
kaiumkhan :
price
2026-03-01 12:42:03
0
mylife27271
Ahmed ubaid :
price
2026-02-12 19:38:37
0
hkaa009
shybae :
price?
2026-01-08 13:11:34
0
bushratahir34
بشر'ی فیصل :
Location... price ?
2026-02-06 16:14:46
0
786mr_mrs
Mr&mrs :
how much is it
2026-01-15 20:25:57
0
truparanormal8693
ProudMommaof2 :
can this be made plus size? bust 54, waist 58, hips 63
2026-01-30 06:36:52
0
angelqueenofficial10
Nazia shahid :
paice
2026-01-24 13:41:20
0
anjum_161
zafar :
price
2026-02-26 04:43:30
0
tanjina5713
tanjina :
how much
2026-02-02 15:42:37
2
To see more videos from user @subrangbridal, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Вся разминка тут ↓   🖇️Сохрани, чтобы не потерять   • Начинаем разминку с 5 минут ❕легкого❕ кардио. Не нужно делать его интенсивным, иначе эффективность тренировки снизится (в первую очередь из-за перегруженной цнс)   • Дальше делаем короткую суставную гимнастику сверху вниз (шея → плечи → локти → кисти → грудной отдел → поясница → тбс → колени → стопы) и растягиваем переднюю и заднюю поверхность бедра   • Переходим к комплексу для развития мобильности тбс: 1️⃣ Вращения наружу и вовнутрь каждой ногой в обе стороны x 8  2️⃣Перекаты в выпаде x 8 на каждую ногу 3️⃣Перекаты сидя x 8 в каждую сторону  4️⃣ Подъемы с колен x 8 на каждую ногу   •В конце делаем по 1 подходу отведений с резинкой до жжения на каждую ногу   Самое главное: ❗️В каждом упражнении выполнять разминочные подходы • минимум - 1 с 50% рабочего веса на 15 повторений  • лучше - +1 с 70% рабочего веса на 6-8 повторений   В профиле рассказываю и показываю, как тренироваться девушкам, чтобы построить женственные пропорции 🤍✨
Вся разминка тут ↓ 🖇️Сохрани, чтобы не потерять • Начинаем разминку с 5 минут ❕легкого❕ кардио. Не нужно делать его интенсивным, иначе эффективность тренировки снизится (в первую очередь из-за перегруженной цнс) • Дальше делаем короткую суставную гимнастику сверху вниз (шея → плечи → локти → кисти → грудной отдел → поясница → тбс → колени → стопы) и растягиваем переднюю и заднюю поверхность бедра • Переходим к комплексу для развития мобильности тбс: 1️⃣ Вращения наружу и вовнутрь каждой ногой в обе стороны x 8 2️⃣Перекаты в выпаде x 8 на каждую ногу 3️⃣Перекаты сидя x 8 в каждую сторону 4️⃣ Подъемы с колен x 8 на каждую ногу •В конце делаем по 1 подходу отведений с резинкой до жжения на каждую ногу Самое главное: ❗️В каждом упражнении выполнять разминочные подходы • минимум - 1 с 50% рабочего веса на 15 повторений • лучше - +1 с 70% рабочего веса на 6-8 повторений В профиле рассказываю и показываю, как тренироваться девушкам, чтобы построить женственные пропорции 🤍✨

About