@nunidnoiiadaily: ชาสมุนไพรดีต่อสุขภาพ ดีต่อผิว 🍀สูตร 1. พุทราจีน 15 ลูก 2. Goji Berry 2 ช้อนโต๊ะ 3.ลำไยอบแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ (ถ้าชอบหวานสามารถใส่เพิ่มได้) 4.เม็ดบัว 2 ช้อนโต๊ะ (ถ้าชอบทานจะใส่เพิ่มอีกก็ได้) 5.ขิง 4-5 แว่น (ถ้าชอบความเผ็ดของขิงใส่เพิ่มได้) 🍀วิธีทำ 1.นำพุทราจีน,Goji berry, ลำไย แช่น้ำ 10 นาที 2.ต้มพุทราจีน,Goji berry, ลำไย,เม็ดบัว 15 นาที 3.ใส่ขิงลงไปต้มต่ออีก 30 นาที #ชาสมุนไพร #ชาสมุนไพรเพื่อสุขภาพ #สมุนไพรจีน #cooking #herbaltea

Nunidnoii

Open In TikTok:

Region: TH

Thursday 08 January 2026 05:05:52 GMT