@giuliaredd: 🪷 Secondo la tradizione millenaria dello yoga, è nelle anche che immagazziniamo tutte le emozioni “negative”. Emozioni che in un dato momento non sappiamo gestire... Abbandono, Paura, Tristezza... Preoccupazione, Confusione... Desideri non ascoltati... Ciò che ci fa sentire vulnerabili... Trattenere (inconsciamente) queste emozioni causa rigidità, perdita della mobilità e dolore nella zona pelvica. Per questo muovere il corpo tramite le pose di apertura delle anche è estremamente importante, sia per il benessere fisico sia per il benessere emotivo, per lasciare andare tutta questa “spazzatura” cristallizzata... 🪷 SALVA IL VIDEO e fammi sapere per che parte del corpo vorresti una rubrica dedicata (esempio: gonfiore addominale, mal di schiena, spalle..)🙏 #yoga #somatica #anchebloccate #emozioni #yogasomatico

XMAN :

Ho smesso di fare yoga, dopo una lezione, perché l’insegnate era così. Impossibile concentrarsi 😂

𝙰𝚕𝚊𝚗. ツ :

ochiangheorghe :

se non ci fossero soldi che tipo di lavori facesti

Non so cazzi tuoi :

No vabbè

tommypietricola :

sei bella come il sole

Pierangelo T. :

Sei bravissima, le mie anche sono sempre state limitate, ma con lo yoga sto mettenti una pezza a questo problema.

marco corrano :

grazie x l'invito

U SIGGIARO DI TIK TOK :

e anche oggi...

xavi :

wuauu inizio subito

Andrey_Neibosky_Conimasky :

Roberto :

Biologia e yoga, anche se un primo momento sembrano contrapposti in realtà direi l’esatto contrario

cergey1981xx :

🥰

Jfarbsryfw Jashifsnr :

🥰

kull :

👍

Duane :

😇

Baba M Maiga :

🥰🥰🥰

كيمو :

🥰

Truth Chariot :

😁

سخی مراد :

😁

DOMI :

💐

user5399734443068 :

♥

ole :

❤️❤️❤️

marquespinto7158 :

♥️♥️♥️

Nico Di Fonzo :

😁😁😁

Menga :

❤️