@riayuliana31: masih ada aja yang ngeraguin latian ini? 20x5 set simple ngena semua 🥵 #olahragadirumah #dumblleworkout #workouthome #workoutroutine

Ini_Ria
Ini_Ria
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 09 January 2026 01:06:08 GMT
2012562
107550
704
8531

Music

Download

Comments

lucaasdxd
angkasaa :
klo menurutku si gini, klo mau naikin bb pakai set sedikit beban berat. tapi kalo mau nurunin bb pakai set banyak tapi beban kecil
2026-01-29 01:41:49
2094
kiky_rhmdhn
kiky :
aku ngelakuin gerakan gini baru 5 kali naik 2 kg dongggg,di barengi bulking
2026-01-17 01:40:04
2709
wawan.gunawan.71
Pasutri 💐❤️ :
KK setiap hari apa cuman beberapa kali damalam seminggu
2026-06-11 05:56:47
1
salimahputritunggal
'SaLimah :
aku mlh nambh BB KA olahraga ini
2026-01-09 03:31:44
414
.30.july
Dian🕊🌹 :
aku bikin ini bru dpet 15×2 pntatku kram ktarik sakit bgtt
2026-06-02 10:45:17
0
dinabvghhgvbnnnggg
iceprincess :
day 1
2026-02-03 03:06:36
1
yanti98mi
YF😚 :
grakn in buat naik atau trun sih... aq 2 hri ky gini mlah trun bb aq hmpr 1 kilo
2026-01-14 01:50:53
131
otherside_03_
Be with u gays :
Ngeliat ini tertampar bgt😭 aku mau mulai WO aja maunya harus ada dumble + matras +baju WO pokoknya harus perfect😭tp malah gamulai” karna belom dibeli”😭 seketika liat ini minder 😭
2026-02-11 16:20:55
30
ikaayuningtyas6
Panggil Saja Ika :
untuk bikin badan ideal ,ga gemuk dan ga kurus banget gimana mulainya ya. soalnya aku badannya susah gemuk ,kurus juga ga pede 😌
2026-02-05 12:06:14
41
rinieandrianie715
rindiani :
ini buat nurunin badan,aku udah coba selama 5 hari BB malah turun
2026-01-15 09:56:45
61
rumliyana17
rumliyana54 :
20×5 maksudnya gerakan itu 20 gerakan kayak gitu 5× ya kak
2026-01-11 08:05:08
121
ayy_3098
Ayyuni :
ka normal nggak,klau habis olga ini bawaannya ngantuk,atau ada gerakan nya salah?
2026-01-19 05:23:44
12
_dita951108
Dita_amindri :
aku gabung dua gerakan itu 20× 5 set
2026-01-16 02:24:21
1
tidakadadisini_
huaaaa💐 :
olga kek gini boleh pas sore ga sih?
2026-01-14 08:43:27
8
aentwy
￴ :
Kalau buat kecilin kaki g mna ya ?
2026-01-31 13:06:40
8
merlian023
merlian :
gerakan nya ini aja atau ada yg lain ka buat naikin bb
2026-01-10 05:37:17
12
missdaryant
Miss Scorvio 💚-L :
atur nafas ya gimana y
2026-01-11 12:23:22
7
nescafeclasicc
irrr. :
busyett 20x5😭 gue cuma kuat 20x3🥲
2026-01-23 02:38:08
14
gktauu151
?!?! :
20 × 5 set itu apaa plisss?
2026-06-02 04:50:21
1
spiawx
Alifia :
Ini fokusnya kemana ya?
2026-01-16 10:07:51
1
raiqavaldanof
MomRaiqa🦁 :
Kaaak punten, gerakan nya smaa semua kak?
2026-01-22 08:37:36
0
winefine08
Wine🍁 :
aku coba ini paha depan sakit bangettt 😭😭😭
2026-02-01 12:49:35
1
triiiwahyuni20
Triiiwahyuni :
kk latihan gini pake korset ngga k?
2026-02-02 03:18:11
1
maymysw7
pwettylui✨ :
ini ngecilin lengan nggak?
2026-03-27 09:50:32
0
suka.jjn
❤️‍🩹 :
kasi tau aku ini gerakan yg benar dan baik yg gimana, maksudnya kayak lebar kaki seberapa terus bungkuk2 badannya gmn
2026-04-04 16:10:41
3
To see more videos from user @riayuliana31, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About