@lov.aguacomgas:

SM :

Meu problema é estomago alto😭

Bia😶‍🌫️ :

sim eu odeio 😭

wx.thataaaa:🕷️❤️ :

eu estou no contrário de frente fina de lado Largo

Ana Clara Ribeiro Cardozo :

Vc treina quantas vezes na semana?

lari :

amg, me passa o treinos q vc fez qnd era iniciante, por favor

malu :

amiga como vc fez a transição do treino de iniciante para o intermediário da olena?

** :

amg poderia me ajudar por onde começar ? nunca treinei

Talita Paiva :

Vou até seguir pra me inspirar 🥰

𝓜ia 🪽 :

oiii samyra, você pode falar daquelas semanas que você fica em desfoque total? Eu tenho dificuldade em aceitar e acabo me culpando, e você é uma inspiração

ℳ𝒶𝓇𝒾𝒶 𝓋𝒾𝓉ℴ𝓇𝒾𝒶 ✨ :

amg usar a cinta de 5m aqui no Tik Tok shopping tem

maria :

Samyra minha linda, volta a postar você fazendo seus treinos, eu amava ok

Monique'💤 :

notaaaaa

Sophia Alencarᥫ᭡ :

Cedo

𝑇ℎ𝑦𝑙𝑙𝑎 :

🥰🥰🥰

bruna 🍍 :

𓆉 𓂂𓏸 Maria𓂂𓏸 𓆉 :

Miga faz massagem linfática

Macedo✨ :

Na luta pra ter o corpo das ✨Vai tomando e recebendo ✨

Jade Almeida :

comecei segunda-feira passada a mudar a alimentação, em 2 dias emagreci 1,8kg, desde sexta estou fazendo a dieta cetogenica, farei durante 14 dias e depois irei intercalar com defict calórico por 3/4 meses

leeticia :

A cintura dela sendo fina de frente tb