@mybestselff: Fanáticos del brownie, esta es para nosotros 🍫👇🏼 Ingredientes: -2 huevos -150 gramos de yoghurt griego -1 y 1/2 scoops de proteina -3 o 4 cucharadas de cacao amargo -endulzante a gusto (yo uso stevia) -cucharadita de polvo para hornear -chorrito de escencia de vainilla podes agregarle 👀 💡 -chips de chocolate amargo -nueces Procedimiento: - precalentar el horno o air fryer a temperatura media - ⁠integrar todos los ingredientes - ⁠llevar a tu molde de preferencia, si no es antiadherente te recomiendo engrasarlo un poco antes - ⁠llevar al al horno o airfryer aprox 20 min - ⁠sacar dejar enfriar y desmoldar 🙌🏼 Yo lo serví con yoghurt griego y mantequilla de maní por encima😻 Es muy rico, fácil de hacer y queda con una textura buenisimaa❤️‍🔥 Si lo hacen, me cuentan cómo les salió? ❤️ #recetassaludables #browniesaludable #keto #sinharina #sinazucar

Valen Blengini | coach✨

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Friday 09 January 2026 22:21:20 GMT

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Comments

Dayany :

quedó buenísimo, solo que háganlo en molde de silicón para que no se pegue

2026-02-05 01:59:18

Aldana ❤️‍🔥 :

Si mi proteína es de chocolate puedo agregar otra de prote en vez de agregar el cacao amargo?

2026-07-20 19:12:53

yoyii.07 :

Con que se puede sustituir el yogurt?

2026-03-10 13:54:39

Tutti Lulú :

Cuántas calorías ?

2026-07-02 11:11:33

jessarh.gzm :

A que temperatura pusiste tu airfryer?

2026-03-18 01:51:47

Isa3220 :

Con que se puede sustituir la proteína?

2026-01-10 15:42:00

c202442 :

Que marca de prote recomendas vale? Las de chocolate son ricas? O maso?

2026-01-18 08:19:32

Ché Jimenez :

y con la mitad de ingredientes, cuanto tiempo?

2026-04-07 16:43:29

nataxd :

en vez de un scopp de proteína que le puedo echar? avena se puede?

2026-02-13 02:38:26

caamiussia :

Cuántas calorías tiene?

2026-03-01 22:13:13

t :

😁😁😁

2026-01-27 13:17:30

Julieth Cabrera :

Se puede sustituir el huevo? 😬😬 no me gusta el saborrr

2026-02-24 02:27:19

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