@bonanofit: CANIN aplica un HEAVY DUTY en press plano #Fitness #Gym

bonanofit
bonanofit
Open In TikTok:
Region: AR
Saturday 10 January 2026 16:58:51 GMT
466163
20102
296
975

Music

Download

Comments

silverdumb1
Nacho :
Amigo no podes entrenar hace 5 años y solo sacar 2 repes con 80kg 😂👏
2026-01-10 18:14:33
2889
tl6leo
TL6 Leox :
Es poco peso para entrenar hace 5 años no?
2026-01-11 03:48:20
1285
abelpaz88
abel paz303 :
Y después se atreve a criticar 😳
2026-01-11 13:16:07
659
franccescofano
Franccesco Fano :
yo me hago 12 con 60. mínimo 2 puedo con ese peso
2026-02-09 08:21:45
0
sora14_
marto :
la competencia de bryan soto 😭
2026-01-10 17:55:29
204
gaeliop
¹¹¹¹ :
Llevo un año exacto entrenando y cargo lo mismo que él a mis 16
2026-02-10 15:54:38
8
rodrigrazian
Rodri Grazian :
el único que no toma ayudin
2026-01-10 18:35:07
419
matecejass._
matecejass._ :
Bruh con 14 años levantó 70kg en press banca y mido más de 1.80
2026-01-21 23:42:18
11
hernan.priv0
Hernán 🔒 :
no podes hacer solo 2 reps con 80kg por lo menos 8~10 reps si llevas ya tiempo entrenando
2026-01-11 15:28:28
48
samueeel99
Samuel Acevedo :
Yo pensé que con todo lo que habla levantaba más :o
2026-01-21 10:41:47
97
ismaaaaeeeeel
Ismael PACHECO ALVARADO :
cada uno tiene sus propios avances, no somos mujeres para andar criticando a otro hermano, el gym es para eso para superarse uno mismo
2026-01-11 14:54:42
69
facundosolis528
facuS :
No podes 💀💀💀
2026-01-10 17:26:56
48
fraanncko__
frannnnnnnn :
no es por defenderlo pero tiene brazos larguisimos y el recorrido es larguisimo , las palancas no lo ayudan mucho qe digamos
2026-01-11 12:40:06
6
pm2587
AiorosPM7 :
que pena que canin se pegona mazza , coscu y todos esos. perdio objetividad y ya no critica nada. se hizo amigo del main stream
2026-01-10 20:35:38
10
lautyzamora_
lautyzamora_ :
entrena re fatigado, hermes dijo que hace 4x15 imaginate 4x15 todos los ej
2026-01-10 19:32:44
25
facu.is
facu.is :
El comentario de mazza al final JAJJ
2026-01-11 03:54:20
9
jonasito.fit
jonasito :
primera vez que veo un open que no puede tirar 80kg en pb
2026-01-11 03:16:35
38
jjoaquinmorales
Joaquín Morales :
Amigo no puede ser que solo haga 2 repes
2026-01-11 11:25:14
14
facundooareyu_
Facuu :
Todos diciendo que es poco, yo estoy tirando 100kg en smith por tema de la muñeca a 6 reps 7 a veces y estoy contengo, quien determina si es o no poco peso? Fijense en lo que hacen uds no los demas. Si para ustedes 50 kilos es una banda por que eso pueden mover es una banda y punto
2026-02-04 20:42:08
7
fkkxfax_3
𝒌 :
eso levanto yo con 1 año de entreno y 16 años pesando 51 kg
2026-05-06 06:10:40
1
davidsantillanxd
David :
amigo este es el brayan soto de Argentina
2026-01-28 18:13:46
4
15_savageruthless
SavageReps :
yo con 15 saco 90kg a 2 reps y canin con 30 y 5 años entrenando saca 2x80? algo mal esta haciendo
2026-02-01 20:22:25
4
ssj.kimee04
𓆰𝔪𝔦𝔨𝔢𓆪 :
Yo press plano no le doy por lesion en el hombro pero si le doy en inclinado unos 75kg x 8rep
2026-01-27 00:06:05
1
marianoagustin.ochoa
Mariano Ochoa :
Menos cámara más entrenamiento
2026-02-13 02:47:15
1
richxsex
richi :
80 kg es re poco
2026-01-24 19:46:59
1
To see more videos from user @bonanofit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Hôm nay, Tùng muốn chia sẻ về hành trình đặc biệt của mình - thử thách Lâm Đồng Trail cự ly 15km. Điều đặc biệt ở đây không chỉ là về quãng đường đồi núi khó khăn, mà còn về cuộc hành trình giảm cân và đổi mới cuộc sống của mình. Cách đây 8 tháng, Tùng nặng đến con số 168kg. Cuộc sống của Tùng trở nên khó khăn vì tình trạng sức khỏe kém và tinh thần chán nản. Tùng đã nhận ra rằng để thay đổi cuộc sống của mình, Tùng cần phải bắt đầu hành trình giảm cân. Được giới thiệu tới phương pháp Bye Béo, Tùng thực hiện những thay đổi đáng kể trong chế độ dinh dưỡng và tập luyện hàng ngày từ Đội ngũ Bác sĩ, Coach dinh dưỡng - Coach Tập luyện và anh Phan Bảo Long. Không phải điều gì cũng dễ dàng, có những lúc Tùng gặp khó khăn và muốn bỏ cuộc. Nhưng nhìn thấy những kết quả tích cực từ những nỗ lực của mình, từ những lời động viên từ người thân và các bạn, Tùng tiếp tục bước đi. Hôm nay, sau một hành trình khó khăn, Tùng đã giảm cân xuống con số 115kg. Điều này không chỉ là về việc giảm cân mà còn về sự thay đổi toàn diện về tinh thần. Tùng trở nên lạc quan hơn, sức khỏe tốt hơn và có năng lượng để đối mặt với mọi thách thức. Thử thách Lâm Đồng Trail 15km không chỉ là một cuộc đua, mà là một cơ hội để thử nghiệm sức mạnh mới của bản thân Tùng. Điều này không chỉ là một cuộc đua với người khác mà còn là một cuộc đua với chính bản thân mình. Tùng đã vượt qua từng đỉnh đồi, mỗi bước chân là một bước tiến mới, là một chiến thắng trước thách thức. Tùng muốn chia sẻ câu chuyện của mình để truyền động lực và hy vọng cho những người đang trải qua những khó khăn tương tự. Cuộc sống có thể thay đổi, và mọi thứ đều có thể trở nên tốt đẹp hơn nếu chúng ta dám đối mặt với những thách thức của mình. Cuộc đua đã kết thúc, nhưng hành trình giảm cân và tự cải thiện bản thân của Tùng vẫn tiếp tục. Hy vọng rằng, câu chuyện này có thể là nguồn động viên cho bất kỳ ai đang nỗ lực vượt qua những khó khăn trong cuộc sống. Cùng nhau, chúng ta có thể làm được nhiều hơn chúng ta nghĩ. --- #SonTungByeBeo #GiamBeoChuanYKhoa #LamDongTrail
Hôm nay, Tùng muốn chia sẻ về hành trình đặc biệt của mình - thử thách Lâm Đồng Trail cự ly 15km. Điều đặc biệt ở đây không chỉ là về quãng đường đồi núi khó khăn, mà còn về cuộc hành trình giảm cân và đổi mới cuộc sống của mình. Cách đây 8 tháng, Tùng nặng đến con số 168kg. Cuộc sống của Tùng trở nên khó khăn vì tình trạng sức khỏe kém và tinh thần chán nản. Tùng đã nhận ra rằng để thay đổi cuộc sống của mình, Tùng cần phải bắt đầu hành trình giảm cân. Được giới thiệu tới phương pháp Bye Béo, Tùng thực hiện những thay đổi đáng kể trong chế độ dinh dưỡng và tập luyện hàng ngày từ Đội ngũ Bác sĩ, Coach dinh dưỡng - Coach Tập luyện và anh Phan Bảo Long. Không phải điều gì cũng dễ dàng, có những lúc Tùng gặp khó khăn và muốn bỏ cuộc. Nhưng nhìn thấy những kết quả tích cực từ những nỗ lực của mình, từ những lời động viên từ người thân và các bạn, Tùng tiếp tục bước đi. Hôm nay, sau một hành trình khó khăn, Tùng đã giảm cân xuống con số 115kg. Điều này không chỉ là về việc giảm cân mà còn về sự thay đổi toàn diện về tinh thần. Tùng trở nên lạc quan hơn, sức khỏe tốt hơn và có năng lượng để đối mặt với mọi thách thức. Thử thách Lâm Đồng Trail 15km không chỉ là một cuộc đua, mà là một cơ hội để thử nghiệm sức mạnh mới của bản thân Tùng. Điều này không chỉ là một cuộc đua với người khác mà còn là một cuộc đua với chính bản thân mình. Tùng đã vượt qua từng đỉnh đồi, mỗi bước chân là một bước tiến mới, là một chiến thắng trước thách thức. Tùng muốn chia sẻ câu chuyện của mình để truyền động lực và hy vọng cho những người đang trải qua những khó khăn tương tự. Cuộc sống có thể thay đổi, và mọi thứ đều có thể trở nên tốt đẹp hơn nếu chúng ta dám đối mặt với những thách thức của mình. Cuộc đua đã kết thúc, nhưng hành trình giảm cân và tự cải thiện bản thân của Tùng vẫn tiếp tục. Hy vọng rằng, câu chuyện này có thể là nguồn động viên cho bất kỳ ai đang nỗ lực vượt qua những khó khăn trong cuộc sống. Cùng nhau, chúng ta có thể làm được nhiều hơn chúng ta nghĩ. --- #SonTungByeBeo #GiamBeoChuanYKhoa #LamDongTrail

About