@jula.matula: Co naprawdę się dzieje w naszych mózgach podczas bezmyślnego scrollowania? Jakie są tego efekty? Social media dają nam dużo możliwości, możemy się wiele nauczyć, ale też niestety mają bardzo zły wpływ gdy używamy ich bezmyślne. Bądźmy tego świadomi ❤️ #startliving #phoneaddiction #rozwojosobisty #stopscrolling #SelfImprovement
Czy mi przykro? Tak
Czy będę scrolować dalej? Oczywiście że Tak
2026-01-11 21:28:29
3021
Oll_cia_xx 📚 :
Dobra to jest przerażające 😭
2026-01-11 14:23:50
4332
:
arz skrolnełam
2026-01-11 15:22:16
666
a☕️ :
I dlatego wszyscy myślą że mają adhd
2026-01-12 00:39:37
433
🩶 :
2 godziny?..
2026-02-08 22:07:11
31
ludź :
a co polecasz robić zamiast scrolować?
2026-01-11 20:09:52
27
Fluffy🦖 :
Dobrze ze nie scroluje 2H srcoluje 7
2026-01-11 21:42:02
47
H𝖾𝗆𝗂𝗇𝗀𝗐𝖺𝗒𝗈𝗐𝖺 :
ADHD istnieje ale nie wierzę że 90% społeczeństwa je posiada, w rzeczywistości to przebodźcowsnir
2026-01-12 17:58:08
30
M C :
wszystko inne wydaje się być marnowaniem czasu 😭
2026-01-12 16:02:04
17
🧿🧿🧿 :
chciałabym przestać tylko nie mam znajomych a moja jedyna przyjaciolka (z miasta mojego) spotyka sie ze mna raz na miesiąc
2026-01-11 19:51:52
17
🥨𝒂𝒓𝒕𝒊𝒏𝒊 :
Jestem niesamowicie Wdzięczna, że poruszasz tak ważne tematy! Wiele osób prawdopodobnie nie zdaje sobie sprawy z takich rzeczy, dlatego dzikeuje i nie zmieniaj się, twoje treści są świetne ❤
2026-01-11 15:47:29
82
b.v.music :
Dobra dzk odkładam telefon, pora spać
2026-04-07 20:25:28
3
//𝓗𝓪𝓷𝓷𝓲 ᵐᵒⁿˢᵗⁱᵉᶻ`` :
czy widzę efekty u mnie: tak
czy idę skrolowac dalej: tak
2026-03-19 13:09:27
2
Ami :
dlatego limity sobie ustawiłam na aplikację i staram się czytać książki i zająć czymś innym polecam mega fajne
2026-01-12 20:29:28
4
Maddie :
Ej realnie idę odłożyć telefon dzięki
2026-01-12 01:24:29
26
jagodka :
Dziękuję za przypomnienie, wzięłam się do nauki 🫶
2026-02-01 21:29:04
1
GOAT🐐 :
Czy tylko ja jestem taką osobą która jak to posłucha to ołoży telefon.
2026-01-24 22:45:25
3
Nads🔥✌🏿 :
Yyy dobra od dziś mniej skroluje serio bo to już jest straszne
2026-01-26 00:15:58
2
🍎Japuko🍎 :
Jak mam się odzwyczaić ?
2026-01-12 20:34:09
3
𝓦𝓲𝓴𝓪⚡ :
nie umiek zostawic telefonu nawet na 15 min ciągle chce cos oglądac zaczyna mnie to nie pokoić i sie boje ale nie ukiem przestać PO PROSTU NIE UMIEM..
2026-02-01 14:17:12
1
𝐚𝐧𝐢𝐯𝐱 ✩ :
Nic z tego nie mam. Poprostu czuję pustkę.
2026-01-11 22:59:05
1
Nadia :
😭
2026-07-20 19:40:15
0
𖤓 。𖦹°‧ ⋆☀︎. :
Jak to naprawić 😭
2026-03-01 16:38:25
0
hania.jpg (billie’s version) :
zrobisz film jak to wszystko naprawić?
2026-04-11 13:00:02
0
Wewnętrzna Zmiana :
kiedy scrollujesz uzależniasz swój mózg od zastrzyku dopaminy przez co później nie jesteś wstanie skupić się dłużej niż 5 min na czymś ważnym
2026-06-22 08:52:49
0
To see more videos from user @jula.matula, please go to the Tikwm
homepage.