@azuboughgouhnon: Aquí te comparto mi Lipo en casa💕 Rutinas de entrenamiento que me ayudan a estar desinflamanda. Aquí les comparto esta rutina de full body corta y poderosa, donde trabajarás todo tu cuerpo. 3set x 50seg cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 2kg, 5kg (puedes hacerla solo con tu peso corporal). Estás rutinas no solo trabajas fuerza sino tu resistencia, siempre incluyo estás rutinas al menos 1 vez a la semana, me han funcionado de maravilla, tanto que la gente cree que tengo Lipo🤭, pruébate la rutina y me cuentas !!! Esta rutina será parte del nuevo reto que estoy haciendo🔥 en una semana no se imaginan el cambio que vi💪🏽 QUIEN QUIERE ENTRENAR CONMIGO??? Descarga y suscríbete a mi App💜 (link en mi perfil) y sigue mis mejores entrenamientos. Feliz domingo ♥️ #Fitness #fitnessmotivation #fit #fitgirl #gymmotivation

Azu Boughgouhnon
Azu Boughgouhnon
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Sunday 11 January 2026 17:05:28 GMT
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Comments

jh61257
jh :
Para los senitos no tienes unas rutinitas
2026-01-12 18:36:56
27
azuboughgouhnon
Azu Boughgouhnon :
Quieres seguir mis entrenamientos??? Descarga y suscríbete a mi App🥰 link en mi perfil
2026-01-11 17:20:51
16
fernandorincnsure
Fernando :
viendo todo el vídeo y jamás hago ejercicio 🤣🤣
2026-01-12 18:23:06
7
paulaarmero10
andrea :
hay que subirse la pantalonera hasta el cuello?
2026-01-20 15:45:09
5
juanserpas2
Juan Serpas693 :
Lo bonito sin ningún tatuaje qué cuerpo más perfecto
2026-01-13 00:38:43
4
celina.vanegas
Celina Vanegas :
dejen la envidia ella es linda natural.
2026-03-10 20:58:24
0
1979_chucho
el bandita :
eres exageradamente bonita mujer
2026-05-15 04:15:20
0
giovannote77
Giovanni Alberto 708 :
sencillamente espectacular bonito ese cuerpo
2026-01-12 15:18:51
1
juana.amezquita2
Juana Amezquita :
Esas piernas no son bonitas ,
2026-03-12 05:56:03
0
beto.osorio96
Beto Osorio :
añañañayyyyyy🤤🤤🤤🤤🤤
2026-01-13 21:27:34
4
lambobatchana
BOSS.JR :
salut
2026-01-30 08:29:10
2
gilberto.antonio4635
gilberto antonio :
hermosa mujer muy linda hermosa
2026-03-11 00:56:57
0
wilmer.jos.bermde
🪗 Wil chalanero 🇻🇪🌠🛶🦋🦚 :
está muy fuerte la muchachita 😁❤
2026-01-13 17:41:55
0
tony.pacheco_82
tony.pacheco_82 :
que hermosa
2026-01-16 20:46:08
2
alexander.velez.ardila
alex :
siento que mujer super hermosa hermosas no son tan felices .bella
2026-02-03 04:39:58
0
yayitalinda28149
yayis :
No hay paraíso, pero aguanta
2026-04-02 18:14:23
0
marice183
Rivera Cecilia :
el cuerpazo que ella tiene es bajo el gimnasio nadie podemos tonificar nuestro cuerpo solo en casa necesitamos máquinas de fuerza se ve perfecta
2026-01-13 03:35:06
1
gilantoniomiranda7
gilantoniomiranda7 :
especialmente perfecta muy buena hermosa esta princesa súper excelente este video🥰🥰🥰😉😉🙃😊☺️
2026-01-20 21:18:22
1
ftorres1965
Franco :
Dios santo
2026-01-26 01:52:45
0
maryori160710
Maryori Ibañez :
tengo problemas de hombros y túnel debo usar las pesas?
2026-01-23 00:17:11
0
fernandomiranda6905
Fernando Miranda :
muito linda goso❤
2026-01-31 15:25:58
0
oscar.zuiga.herna3
oscar Zuñiga Hernandez :
tengo 48años y voy a empezar a ir al gym algunos tips o consejos para poder rendir las rutinas
2026-01-26 04:10:40
0
user60549327394237
gleider alvarez :
purobideobiejo
2026-01-23 08:05:31
0
luz.enith.zapata0
Luz Enith Zapata Casas :
jsjaja como noo
2026-02-05 17:03:37
0
enzo19657
enzo196 :
ablame privado gracias
2026-01-13 17:51:19
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