@azuboughgouhnon: Aquí te comparto mi Lipo en casa💕 Rutinas de entrenamiento que me ayudan a estar desinflamanda. Aquí les comparto esta rutina de full body corta y poderosa, donde trabajarás todo tu cuerpo. 3set x 50seg cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 2kg, 5kg (puedes hacerla solo con tu peso corporal). Estás rutinas no solo trabajas fuerza sino tu resistencia, siempre incluyo estás rutinas al menos 1 vez a la semana, me han funcionado de maravilla, tanto que la gente cree que tengo Lipo🤭, pruébate la rutina y me cuentas !!! Esta rutina será parte del nuevo reto que estoy haciendo🔥 en una semana no se imaginan el cambio que vi💪🏽 QUIEN QUIERE ENTRENAR CONMIGO??? Descarga y suscríbete a mi App💜 (link en mi perfil) y sigue mis mejores entrenamientos. Feliz domingo ♥️ #Fitness #fitnessmotivation #fit #fitgirl #gymmotivation