@vikseska: #тренировкидома

тапок :

рись абасьрись🎀 :

не понимаю, что со мной происходит. Я постоянно переедаю: поела — и уже через короткое время снова хочу есть. Раньше такого вообще не было, могла спокойно целый день ходить голодной и не думать о еде. Сейчас же будто нет чувства насыщения, из-за этого уже набрала около 10 кг. Это начинает напрягать и морально, и физически. Может, у кого-то было так же? С чем это может быть связано и что с этим делать?

Anechka :

як думаєте до літа скину 30 кг?

𝔇𝔦𝔞𝔫_𝔞🦦 :

20*2 що означає типу 20 раз по 2 раза?

mila.nad_ :

ка у брать дряблость у рук и складки на подмышках??

. :

отёки уберёт же?

𝒦𝒾𝓈𝓈 𝓂ℯ :

я уже начала 1 день. НАПОМИНАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ЧТОБЫ Я НЕ ЗАБЫВАЛА ДЕЛАТЬ!! 🙏🏻🙏🏻

l :

это убирает ушки?

Julia :

Хочу попробовать на неделю

dary.a :

буду делать 2 недели, напоминаете

$asha :

через неделю вернусь

арханнгел • не друзья :

буду пробывать, лайкайте когда видите

ayna_rwq :

как кошечка/котик красиво в начале прошлась/ся 😻

son'ka.z :

напомните завтра утром пожалуйста, хочу сделать, но забуду 🙏🏻

axw :

как перестать жрать все подряд,прихржу со школв-хочется есть,поела-хочется сладкого и т.д.

🐈‍⬛ :

А на протяжении скольки дней выполнять?просто до дна дует результат?

𝘓𝘪𝘯𝘢 :

через неделю вернусь,напомните пожалуйста 🙏

кк :

как сделать ляшки больше?

𝒦𝒾𝓈𝓈 𝓂ℯ :

я уже начала 1 день. НАПОМИНАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ЧТОБЫ Я НЕ ЗАБЫВАЛА ДЕЛАТЬ!! 🙏🏻🙏🏻

Balzhan :

Бобинский?

vssilkaaa :

Откуда кофта ?

голубоглазка) :

поделала я тренировки,теперь проблемы)

🖤𝒪𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇𝒶🦋 :

через неділю вернусь

babariska :

типо 40 раз?

ритка :

Спасибо wupabot 🎁